В мире медицины постоянно что-то меняется.
Я с детства была "бледной поганкой". Частые головокружения, бледность кожи, сонливость и желание поспать, а не погулять с друзьями. Маму это насторожило. Бледность - это одно, но если ребенок предпочитает сон прогулке - 100% с детенышем что-то не то.
Кто родитель, тот точно поймет, о чем я!
В годы моего детства не было множества узкопрофильных специалистов (по крайней мере, в нашем городе). Педиатр был на вес золота и все родители целиком и полностью отдавали бразды правления и влияния на здоровье своего ребенка в его руки. Сказал доктор, низкий гемоглобин и вам нужно кормить дитя гречкой и давать запивать ее гранатовым соком, ВСЕ, пожалуйста. Без вариантов, уже завтра основой рациона станут эти продукты.
Время шло, но я как была со своей аристократической бледностью, так и осталась с ней. Правда, спать меньше уже хотелось и гулять начала. Мама выдохнула.
Хвала педиатру!
После того, как я переболела вирусом, волосы стали в прямом смысле сыпаться. Я лишилась 1/3 своей пышной шевелюры и, слава Богу, что они у меня были густые, ибо теперь этот крысиный хвостик меня стал раздражать. Раздражительность, кстати, это не мое кредо. Но примерно в тот же момент я начала быть легко возбудимой, часто недовольной. Можно бы было списать такое настроение на гормональные качели, но я чувствовала, что нужно копать глубже.
Сдав общий анализ крови мой гемоглобин был 118 г/л. Референсы для женщин составляют 120-140г/л. Мой лечащий терапевт развела руками, сказав, что совсем немного понижен гемоглобин, а это значит, что я все себе придумала. Анализы ведь, хоть в космос.
Ух, как же я тогда на нее рассердилась. И решила, что раз все так складывается, буду сама дальше решать вопрос своего здоровья.
Я пошла в частную лабораторию и сдала дополнительные анализы: общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо.
И знаете, оказалось, что мой ферритин упал "ниже плинтуса", а сывороточное железо выше нормы.
Тогда я начала изучать вопрос на страницах известных гематологов, эндокринологов, гастроэнтерологов. Стоимость консультаций у этих специалистов для меня оказалась неподъемной суммой от 15 до 40 тысяч рублей, но они периодически бесплатно отвечали на вопросы.
Информация носит ознакомительный характер. Основана на собственных выводах и наблюдениях. Не занимайтесь самолечением!
Вот в режиме этих бесплатных мини-консультаций я выяснила, что:
Гемоглобин - сложный белок, основной компонент эритроцитов, переносящий кислород от легких ко всем тканям организма и участвующий в выведении углекислого газа из клеток организма.
Сывороточное железо - отражает количество железа в кровотоке, резервный уровень запасов железа в тканях.
Ферритин - депо железа в организме.
Дефицит ферритина вызывает ряд неприятных недомоганий, в том числе:
- постоянную усталость,
- ослабление концентрации внимания, ухудшение памяти,
- снижение иммунитета,
- выпадение волос, ломкость ногтей,
- сухость кожи и др.
И самое главное, те значения (референсы), которые напечатаны на бланке заказа в лаборатории очень обобщены. Для каждого пола, возраста, веса человека есть свои показатели, которые "некомпетентные" специалисты либо не знают, либо просто не хотят заморачиваться.
При положенных значениях референса у женщин старше 15 лет: 10 - 120 мкг/л, у меня был 24 мкг/л. Нормально? Нормально. В пределах нормы? Да.
Но те самые "грамотные" специалисты мне объяснили, что уровень ферритина должен быть равен примерно весу человека. В моем случае - минимум 57.
Дефицит? Да. Больше, чем в 2 раза.
Вот откуда выпадение волос, раздражительность и постоянное желание спать.
Понимаете, эти все показатели взаимосвязаны и их соотношение, либо норма одного не говорят, что нет анемии.
В моем случае есть подозрение на анемию, вызванную дефицитом витамина В12. Все из-за сниженного ферритина, но при этом повышенном содержании железа в сыворотке крови.
Теперь мне предстоит копать дальше. Нужно сдать анализ крови на цианокобаламин.
Доверять врачам нужно, но если чувствуете, что есть проблема, а вам говорят, чтобы вы не придумывали - смело ищите своего специалиста. Не нужно пускать на самотек то, что реально изменить.
Жизнь без анемии прекрасна и полна ярких красок.
Будьте здоровы!
На просторах инстаграм мне посчастливилось найти гематолога Анастасию Арсеневу и эндокринолога Илью Магеря.
Если хотите узнать все о дефиците железа и способе решения этого вопроса, посмотрите книги "Железный аргумент. Вся правда об анемии" и "Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа". Автор - Анастасия Арсенева. Уверена, вы тоже найдете много полезного.