Доброго времени суток, друзья! Снова выходные и есть время заняться своим здоровьем! А если после рабочей недели сильно беспокоит спина, то тем более. Среди наших клиентов очень много таких людей, которые однажды взяли ответственность за свое здоровье в свои руки, не переладывая ее на докторов. И сейчас живут без боли в спине, просяпаются каждое утро не от боли в спине, а с радостью нового дня!
На примере наших клиентов, я каждый раз убеждаюсь, что человек при желании может жить без боли в спине, комфортно даже при имеющихся уже у него разных заболеваниях спины, в том числе и при протрузиях и грыжах.
И они с радостью делятся своими ощущениями, впечатлениями от занятий на массажере для спины Древмасс с нами.
Не устану напоминать, что роликовый семейный тренажер-массажер для спины – это универсальный помощник на пути к жизни без боли.
Статья написана на основе личного опыта. Информация предоставлена в ознакомительных целях и не является рекомендацией. Вы не должны использовать её для диагностики и лечения проблем со здоровьем. В случае необходимости, следует обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением.
💪 Упражнения на нем простые и доступные, даже люди в возрасте спокойно занимаются на тренажере-массажере для спины и чувствуют себя намного лучше и бодрее, живут без боли в спине.
В этом видео мой папа – пенсионер занимается на массажере для спины.
❗️Что надо знать при занятиях на роликовом массажере Древмасс:
- На массажере не рекомендуется заниматься в периоды обострения заболеваний и при повышенной температуре.
- Внедряйте занятия на массажере постепенно, особенно, если вы не занимаетесь активно физическими упражнениями или спортом. В посылке с массажером мы предоставляем в бумажном варианте план занятий на 21 день, который поможет вам комфортно привыкнуть к занятиям.
- Занимаясь на тренажере, всегда слушайте свой организм, обращайте внимание на свои ощущения и ни в коем случае не увеличивайте нагрузки без надобности.
- В занятиях руководствуйтесь нашей методикой занятий. Она есть в инструкции в бумажном варианте и есть целая методика занятий в формате видео на нашем YouTube-канале: «Древмасс»
Возможности тренажера-массажера для спины👇
1️⃣ Древмасс – это тренажер-массажер для вашей спины:
- Выполняет функцию вытяжения позвоночника
- Улучшает кровообращение в околопозвоночных зонах (мышцах)
- Укрепляет мышцы
2️⃣ На массажере можно делать самомассаж ягодиц (зоны седалищного нерва):
- Происходит улучшение кровообращения в мышцах
- Иде положительное воздействие на седалищный нерв, мочеполовые органы
3️⃣ На тренажере можно делать самомассаж ног. Разработали целый комплекс «антицеллюлит»:
- Улучшает кровообращение
- Снимает усталость ног
- Тонизирует мышцы и кожу ног
4️⃣ С помощью массажера для спины укрепляем мышцы живота, качаем пресс просто и эффективно.
▫️ Упор для ног и фиксация крестца большим роликом позволяют эффективно закачивать пресс в домашних условиях без скамеек.
Есть 2 способа потренировать мышцы пресса на тренажере Древмасс. Первый способо подойдет больше для людей физически тренированных. А второй способ подойдет людям в пожилом возрасте и не сильно тренированным – он очень удобный.
Смотрите видео ниже, там я показываю технику выполнения данного упражнения.
Мне хочется, чтобы каждый человек смог легко и просто избавиться от боли в спине. Избежать крупных трат и поддерживать здоровье своего позвоночника каждый день.
Древмасс – это один из простых способов. Это как основа и фундамент. Он позволяет сначала вам избавится от боли, а потом начать применять другие методы оздоровления, тем самым внедряя в вашу жизнь культуру ухода за телом.
Причина всех болезней кроется внутри нас самих, а основной причиной является банальная лень. За свой продукт и за то, что я делаю, я отвечаю своим именем!
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личный опыт и личная точка зрения автора.
#здоровье #здоровый образ жизни #позвоночник #массаж #полезные советы