Иногда самый безобидный комментарий вызывает у человека обиду. Мы можем почувствовать себя оскорбленными, даже если намерение собеседника вовсе не было злым. Почему же нас могут ранить невинные, казалось бы, слова?
1. Связь с прошлым
Каждый человек несет в себе какую-то травму, о которой может даже не подозревать. Вот почему так важна работа над собой. Определённые слова могут спровоцировать травму – они заставляют человека столкнуться с теми же сильными эмоциями и ощущениями, которые имели место в прошлом. Будь то чувство стыда, страха, предательства. Например, если над человеком издевались в школе, то любая шутка во взрослой жизни может показаться ему оскорблением.
2. Негативные мысли о себе
Люди с неустойчивой самооценкой, могут легче обижаться и чувствовать себя уязвленными другим человеком. Они сразу переходят в режим самозащиты и принимают все очень близко к сердцу. Это происходит потому, что им не хватает уверенности в себе и веры в ценность собственной личности.
3. Непонимание
Если кто-то неправильно поймет намерения другого человека, это может его разозлить и вызвать чувство обиды. Прекрасный разговор может быть испорчен всего несколькими неправильно истолкованными словами.
Другая возможная ситуация – когда один человек сердится из-за чего-то постороннего, а его собеседник принимает эмоции на свой счет.
4. Ожидания
Часто говорят, что ожидания приносят страдания, потому что реальность не всегда соответствует тому, чего человек желает. Когда встречаются два человека ожидающие от ситуации разного, между ними легко может возникнуть конфликт. И один из них может чувствовать себя обиженным, потому что другой не поступил в соответствии с его ожиданиями.
Вы узнали что-то новое и полезное из моей статьи? Если да – то буду рада лайкам и комментариям. И не забывайте подписываться на мой канал!
#психология #отношения
