#веган #меню #идея #хлеб #безглютена Ингредиенты: зелёная гречка, киноа, вода, ст.л любой жидкий подсластитель (у меня финиковый сироп), ст.л растительное масло, ч.л соль, ч.л сода, ст.л сок лимона Способ приготовления: Киноа перемолоть в кофемолке в муку. Гречку немного промыть, замочить на ночь (на 8 ч) в чистой воде при комнатной температуре. Утром промыть гречку, откинуть на сито, дать немного стечь воде. В чашу для погружного блендера всыпать гречку и влить воду. Взбить до однородности. Вылить массу в широкую миску. Добавить сок лимона, соль и подсластитель (можно без него), соду. Быстро и тщательно перемешать. Добавить муку киноа. Хорошо перемешать. Тесто очень хорошо загустеет. Влить масло, снова перемешать. Перелить тесто или в маленькие формочки для кексов, или в одну форму побольше, если Вы увеличивали количество ингредиентов. Выпекать 45 мин при 180 °С. Прекрасно подавать такой хлеб, намазав любой урбеч, арахисовую пасту с кружочками бананов 🍌, варенье, мёд, любой сироп, ке
Хлеб из зелёной гречки и киноа без глютена (веганский)
20 марта 202220 мар 2022
16
~1 мин