Самая удобная обувь -это кроссовки 😅. Так Вам с большей долей вероятности ответит любая профессиональная танцовщица, которая проводит на паркете большую часть своей жизни 💃🏻. ( или танцовщик🕺🏼).
Однако сегодня поговорим, о том как выбрать те самые заветные туфли 😍для танцев , которые Вас будут радовать не только по внешнему виду, но и по комфорту, что очень важно для здоровья стопы при многочасовых тренировках и турнирах🤞🏼.
Итак.. так как? Как же выбрать эти правильные и удобные туфли, в которых можно долго двигаться и зажигать 🔥?! Пойдём по порядку 😏.
- Выберите размер. Размер и ширина стопы. Размер танцевальной обуви измеряется в см. И далеко не всегда соответствует стандартной размерной европейской сетке обычной обуви. Поэтому перед походом в танцевальный магазин, обрисуйте стопы на листе карандашиком и измерьте длину и ширину стопы на листике линейкой. В сетке размеров всегда есть половинки👌. Туфли должны плотно облегать ногу( так как со временем они растянутся), но и не впиваться намертво 😏. По ширине и полноте также есть разные вариации туфель на стопу: узкая, средняя, широкая.
- Выберите Каблук. Высота каблука в большей степени определяется ощущением комфорта свода стопы в движении, в динамике, во вращении. Если вы ранее не танцевали на высоком каблуке то хвататься за каблук 8-9 см не рекомендую. Мышцы стопы могут быть к этому не адаптированы и вы легко можете заработать травму, если собираетесь танцевать а не просто стоять или ходить.
Форма каблука. Есть три распространённые формы :
⚡️клёш( flare);
⚡️зауженный клёш ( flare F);
⚡️прямой слим (slim).
Как показывает моя личная практика танцевания прямой слим- самый подходящий для грамотного переноса веса и самый комфортный для вращений. Однако, для начинающих танцоров всегда рекомендуют клёш-как более устойчивый (логично, с большей площадью поверхности касания с паркетом). Но что комфортно будет именно Вам можно определить только практически:
- Сначала поставьте две туфли рядышком на полу и посмотрите не падают ли они из-за неустойчивости каблука сами по себе? Если нет, то при примерке проделайте в них упражнение на статический баланс тела , на правой и левой ноге, если туфли хорошо затянуты на ремешок и стопа зафиксирована -ваши ноги не должны подворачиваться.
- походите и потанцуйте базовые движения, выполните вращения и прислушайтесь к своим ощущениям в этой обуви.
3.Модель туфель. Всегда пробуйте разные модели при примерке. Если в стандарте обувь - это лодочки или лодочки с резинкой, то в Латине разнообразие намного выше. Модели с Т-образным ремешком очень хорошо смотрятся на большом подъёме свода стопы. Модель с плетением «коса» очень хорошо фиксирует стопу и не позволяет ей разбалтываться, есть модельки с пряжками, в которых возможно регулировать обхват стопы и т.д.
4.Материал. Как правило туфли с сатином цвета загара-это нетленная классика✨, но изнашиваются они намного быстрее, кожа на отделке более долговечна, если она не особо тонкая, однако самый стойкий материал -это лак-зеркало. Но на такие яркие варианты можно смело решаться для ярких конкурсных нарядов⚡️💃🏻.
Стельку лучше предпочесть мягкую, с поддержкой свода стопы😌. P.s. Galex
-моя любовь 💔 в этом отношении, стелька как в тапочках, но на каблуке, это к ним🔥!
Джазовки, мужская латина- тут все также подбирается по ощущениям на ноге, но в целом большее внимание следует обратить на полноту свода стопы и на ее мобильность, обязательно вытяните носочек на максимум и оцените насколько гибкая и мягкая стелька перед Вами. Джазовки из кожи или лака на отделке разнашиваются долго, а вот модели из нубука или замши обычно быстро принимают форму вашей стопы и становятся perfecto! Каблук у них всего 3,5 см- это идеальный вариант для преподавания или разгрузочных дней от каблуков👌🥳.
Танцуйте лучше, в лучшей обуви!