Сегодня потеря слуха — самая распространенная сенсорная форма инвалидности в мире. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, от глухоты и нарушений слуха страдают примерно 360 миллионов человек.
⠀
По мнению специалистов, около 50% всех случаев глухоты и других нарушений слуха можно предотвратить, устранив причины их развития.
Как себя обезопасить?
⠀
1. Ухаживайте за ушами правильно
Серная пробка (чрезмерное скопление секрета серных желез) — одна из самых частых причин потери слуха. Ушной палочкой можно чистить уши не глубже 0.5 см: очищайте только ушную раковину и начало наружного слухового прохода.
⠀
2. Оберегайте себя от шума
Это правило касается и музыки, и шума на работе, и резких звуков. При этом должны быть ограничены как продолжительность воздействия, так и интенсивность. Шум может вызвать внезапную или постепенную нейросенсорную потерю слуха.
⠀
3. При возникновении инфекции сразу обращайтесь к специалисту
Инфекции уха — довольно распространенная причина потери слуха. Причинами инфекций могут быть аллергии, воспаление околоносовых пазух, ОРВИ, инфицированные или увеличенные аденоиды. При первом дискомфорте следует посетить врача.
⠀
4. Не вставляйте инородные предметы (особенно актуально для детей)
Закупорка уха и нарушение слуха могут возникнуть, когда дети вставляют в ушной канал инородные предметы и травмируется барабанная перепонка. У взрослых такие ситуации происходят, когда нарушена техника чистки ушей (палочка погружается слишком глубоко).
⠀
5. Регулярно проходите профилактический осмотр
Проверкой слуха и осмотром ушей занимается отоларинголог (ЛОР). Записаться на прием следует при возникновении любого дискомфорта, так как многие заболевания поддаются лечению на ранних стадиях.
