Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Просто с Марией

Без дорогущих продуктов: выгодный салат, который экономит средства (хоть к обеду, хоть на праздник)

Несмотря на простой состав, очень выигрышно смотрится на столе и всегда съедается одним из первых. Привет, друзья! Вы на канале «Просто с Марией», и сегодня я хочу поделиться с вами простым рецептом вкусного салата, который можно приготовить на любой случай. Этот салат идеально подходит к повседневному ужину в качестве лёгкого гарнира. Да и на праздничном застолье он никогда не остаётся без внимания, гармонично дополняя шашлык и другие мясные блюда.  Яркий, лёгкий, низкокалорийный и очень вкусный: рекомендую!  Приступаем к приготовлению. Я уже говорила, что ни один продукт, входящий в состав этого салата, не требует тепловой обработки? Это ещё один несомненный плюс! В глубокую миску натираем свёклу, используя тёрку для корейской моркови или специальную шинковку. Далее добавляем яблоко, предварительно очищенное от кожуры. Яблоко лучше выбирать сочное, из кислых или кисло-сладких сортов. Гренни смит отлично подойдёт. Теперь кладём морковь, также натёртую на «корейской» тёрке. Можно

Несмотря на простой состав, очень выигрышно смотрится на столе и всегда съедается одним из первых.

Привет, друзья! Вы на канале «Просто с Марией», и сегодня я хочу поделиться с вами простым рецептом вкусного салата, который можно приготовить на любой случай.

Этот салат идеально подходит к повседневному ужину в качестве лёгкого гарнира.

Да и на праздничном застолье он никогда не остаётся без внимания, гармонично дополняя шашлык и другие мясные блюда. 

Яркий, лёгкий, низкокалорийный и очень вкусный: рекомендую! 

-2

Приступаем к приготовлению.

  • Список ингредиентов укажу в первом комментарии сразу в конце статьи.

Я уже говорила, что ни один продукт, входящий в состав этого салата, не требует тепловой обработки? Это ещё один несомненный плюс!

В глубокую миску натираем свёклу, используя тёрку для корейской моркови или специальную шинковку.

-3

Далее добавляем яблоко, предварительно очищенное от кожуры.

Яблоко лучше выбирать сочное, из кислых или кисло-сладких сортов. Гренни смит отлично подойдёт.

-4

Теперь кладём морковь, также натёртую на «корейской» тёрке.

Можно и на обычной тёрке все продукты натереть, но в таком варианте салат уже не будет так красиво смотреться.

-5

Далее кладём редьку.

У меня зелёная, с мягким нейтральным вкусом.

-6

По вкусу солим, перчим и переходим к заправке.

Добавляем растительное масло (оливковое или подсолнечное, без запаха), жидкий мёд и сок лимона.

Даём настояться 20 минут и подаём к столу, по желанию украсив зеленью. Посмотрите, как красиво и нарядно получилось))

Приятного аппетита!

ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ КАНАЛ ➡️ Телеграм//Ютуб//Инстаграм//ВКонтакте