Филе отбить, посолить, поперчить. Поджарить лук, добавить грибы. Потушить. Поперчить и посолить по желанию. Завернуть в отбитое филе тушёные грибы с луком, обмакнуть в яйцо, обвалять в молотых отрубях, и запечь в духовке.. Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте! Рецепт на странице Автор рецепта - Wams Gemer