Ложь самому себе – худшая из видов лжи. Когда мы врём другим, и обман вскрывается, мы теряем доверие и уважение этого человека или людей и, как следствие, рискуем лишиться отношений с ними. Если мы постоянно прибегаем к самообману, мы теряем не только отношения с другими, но и контакт с собой. А это гораздо страшнее.
Да, в моменте ложь себе как психзащита может послужить анестезией, почему её так и любят. Но если часто использовать её, как наркотик, можно уйти в кущи иллюзий и напрочь утратить связь с реальностью.
Не признавая наличия проблемы, мы не способны её решить. И лишь усугубляем ситуацию, как человек, больной диабетом, но отрицающий это, продолжает есть сахар и однажды доводит себя до комы.
Уверяя себя, что нам нужно это, а не то, что на самом деле, мы уводим себя в сторону от своих потребностей и желаний. В итоге цели достигнуты, а мы несчастны.
Видя в зеркале не себя реального, а какой-то придуманный образ, мы причёсываем, красим и одеваем его сообразно тому, что себе вообразили. В результате выглядим комично, но это ещё полбеды, главное - теряем себя настоящего.
Закрывая от себя правду, что человек нам очень дорог, и обесценивая его в своей голове, мы так же начинаем к нему относиться и в реальности – небрежно, свысока, давая понять, что он нам никак. И, естественно, теряем его, если у него есть хоть толика самоуважения.
Рассказывая себе сказки, как нас все любят и ценят, мы не только периодически шлёпаемся о землю и собираем себя по кусочкам, когда выясняется, что это не так, мы ещё и лишаем себя возможности развиваться как личность.
Успокаивая себя, что всё хорошо, когда на самом деле всё плохо, мы остаёмся в разрушающих нас отношениях.
В конечном итоге мы:
- Идём не туда, не с теми и не за тем.
- Предаём себя и "расчленяем" себя на части, поскольку, благодаря нашим "стараниям", наши ум, душа и тело хотят разного. Внутри нас зреет серьёзный конфликт, который выливается в болезни и нервные срывы.
- Перестаём себя слышать, понимать и чувствовать.
Но если мы – самые близкие себе люди – становимся на это неспособны, то кто тогда будет способен и главное – захочет пробраться в наш мир кривых зеркал?
Да, узнать правду о себе бывает болезненно и неприятно. Но эта боль – целебная, если не бежать от неё, а идти в неё, расчищая свои завалы.
Галина Бобкова, карьерный психолог/консультант, www.ccgb.ru