Найти тему
56,3K подписчиков

Как уменьшить количество негатива в своей жизни? - Совет от Ирины Хакамады

5,8K прочитали

Вы склонны к пессимизму? Что вы ощущаете, когда вокруг вас есть люди, кто часто негативит? Согласитесь, что достаточно сложно соблюдать нормальный жизненный баланс, когда рядом есть те, кто постоянно ноет, ведет себя отрицательно настроено, кто вечно в какой-то меланхолии.

Вы склонны к пессимизму? Что вы ощущаете, когда вокруг вас есть люди, кто часто негативит?

И если вы человек-оптимист, то в среде рядом с меланхоликами вряд ли вы будете активны, вряд ли вы вообще будете заряжены на успех.

Вы либо оттолкнетесь от них и пойдете своей дорогой, либо зарядитесь от них грустью и печалью и станете таким же, как они сами. Как же сделать так, чтобы количество негатива в жизни сократилось, а затем и вовсе дошло до минимума? И возможен ли вообще такой вариант развития?

Если крутиться в компании негативных людей, то, поверьте, непроизвольно вы сами будете думать больше о плохом. Представьте себя в составе группы, где только и делают, что говорят о конфликте, разнее, неудачах. Невольно вы сами начнете рассуждать о таких вещах, даже если не будете находиться рядом с такими людьми.

Вы склонны к пессимизму? Что вы ощущаете, когда вокруг вас есть люди, кто часто негативит?-2

Другими словами, общаясь рядом с теми, кто настроен по-своему – вы автоматически становитесь точно таким же. Люди-победители, кто занимает различные места на олимпиадах, всегда будут занимать и дальше их, потому что у них не только одна цель, но и единая энергетика.

Здесь происходит тоже самое! отличник, севший за парту к двоечнику – будет скатываться по учебе, если начнет отвлекаться на него и размышлять теми же темпами, что двоечник. И происходит наоборот – если двоечника подсадить к отличник в целях подтягивания учебы, то он вылезет на 3 и даже на 5 за четверть.

Если вы будете собирать негатив вокруг себя и постоянно думать о нем, теребить и пролистывать в своей голове, то все будет складывать исключительно точно так же, как вы думаете и представляете.

Вы склонны к пессимизму? Что вы ощущаете, когда вокруг вас есть люди, кто часто негативит?-3

А хорошее люди себе представляют гораздо чаще, нежели плохое, потому что редко верят в позитивные варианты и исходы событий. В данном случае спасает только позитивное мышление: например, когда человек вспоминает приятные ему моменты из жизни, которые бы с радостью пережил еще раз.

Это действительно спасает в момент, когда все очень плохо и тускло. Возьмем еще раз, в качестве примера, поле боя. Как люди поднимают себе боевой дух? Вспоминают все важные события из своей личной жизни – так и живут, держатся на прекрасных воспоминаниях.

Мелкие формы позитива могут быть разными: от покупки вещи, которая вам была очень нужна, до обстройки квартиры вашей мечты. Согласитесь, что именно такие приятные воспоминания настолько дороги, что их не хочется менять ни за что.

Вы склонны к пессимизму? Что вы ощущаете, когда вокруг вас есть люди, кто часто негативит?-4

Ирина Хакамада дала отличную фразу на данное рассуждение. Смысл фразы в том, что человек сам допускает до себя плохие мысли, а еще он «любит» их развивать и раздувать вокруг себя. Так и получается, что негатив поглощает:

«Не собирайте негатив вокруг себя, он притягивает еще больше негатива. Коллекционируйте, пусть в мелких формах, позитив и любуйтесь им каждый день».

Так в жизнь и приходит позитив и хорошее настроение – и создавать все это необходимо как можно чаще. Только в этом случае негатива будет в вашей жизни как можно меньше. А не это ли самая главная цель была изначально?

Мудрая Тереза - подписывайтесь на канал, становитесь мудрее