От автора канала:
Мы с вами люди взрослые, и у каждого из нас есть право выбора. Я никогда не принуждал никого из вас к курению, так же и не буду принуждать бросать.
Сегодня один человек в Яндекс Мессенджере обратился ко мне с просьбой опубликовать подобную статью, заплатив мне за это из своего кармана — ко мне обратился именно обычный человек, а не фирма или корпорация. Причем, автор предварительно поинтересовался у меня, целесообразно ли публиковать подобное на моем канале, не воспримут ли все это с негативом.
Я считаю, что подобный подход и инициатива достойны уважения. Пожалуйста, не относитесь к публикации с негативом или отвращением. Статья не опубликована с целью пропаганды ЗОЖ и не "проплачена" государством. Человек, написавший текст ниже, имеет желание помочь НУЖДАЮЩИМСЯ. Если вы хотите по своей воле бросить курить и у вас не получается, то статья для вас! Спасибо.
В смутные времена, когда мы можем только наблюдать за событиями, нам часто кажется, что нужно замереть и ждать. Но в то же время мы можем действовать! Мы можем позаботиться о себе, о самом важном для нас — о своем здоровье. Парадоксально, но выкуривая каждую сигарету, мы не улучшаем здоровье, мы можем только ухудшать его. Да, нам нравится этот процесс, но получается, что нам нравится ухудшать свое здоровье. И пока мы успеваем забыть об этом факте еще до первой тяги, мы не имеем ни единого шанса бросить курить. Но если же мы каждое утро после откашливания задумываемся об отказе, то можно попробовать.
Скоро будет проводиться марафон по отказу от курения. Он абсолютно бесплатный и проводится человеком, который бросил курить и посвятил изучению психологии курения несколько лет, вплоть до учебы на втором высшем ради этого.
Условия участия:
- Абсолютно бесплатно, без подвохов и рекламы
- Объединение в группы по 3-7 человек
- Написание ежедневного и еженедельного отчетов
- Выполнение рекомендаций, не противоречащих здравому смыслу, законодательству и нормам морали
Схема марафона:
- Создается общий телеграм-чат для участников марафона
- В чат по желанию можно пригласить близких людей, которые вас поддерживают (очень рекомендуется)
- Те, кто бросает, заполняют небольшую анкету для получения личных рекомендаций
- Назначается общий старт, ориентировочно в конце марта
Бросай курить, вставай на лыжи! — нажмите на фразу, чтобы перейти в чат.
Обязательное требование: желание бросить курить! Всем удачи!!!