Найти тему
Даша Куки

Нежная творожная запеканка из топленного молока. Вкусное, сытное и низкокалорийное лакомство.

Эту запеканку я готовлю, когда хочу приготовить что-то быстро и при этом, чтобы было вкусно и сытно, а так же не откладывалось в виде лишних килограмм в организме после еды :)

Давайте готовить!

Список продуктов будет в конце статьи.

Первым делом, измельчаем бананы до состояния "пюре"

Для этого я использую ручной блендер, но если его нет, то можно размять бананы и обычной вилкой.

фото автора канала
фото автора канала

Далее разминаем творог до однородной массы.

фото автора канала
фото автора канала

Добавляем его в банановое пюре

фото автора канала
фото автора канала

И тщательно перемешиваем.

фото автора канала
фото автора канала

В отдельной посуде разбиваем и взбалтываем яйцо.

фото автора канала
фото автора канала
фото автора канала
фото автора канала

Добавляем яйцо в творог и перемешиваем.

Добавляем ваниль и перемешиваем

Тонким слоем смазываем дно и внутренние края формочки для запекания маслом (сливочным или подсолнечным). Для этого я использую обычный ватный диск, очень удобно.

фото автора канала
фото автора канала

Равномерно выкладываем творожную массу в формочку.

Далее в разогретую духовку (200 градусов) ставим наше блюдо запекаться на 40 минут. Если у вас получилась более жидкая масса, то выбирайте такое время, чтобы лишняя жидкость испарилась в процессе запекания.

Вот такая красота у меня получается после запекания.

фото автора канала
фото автора канала

Ингредиенты:

  • Творог из топленого молока (400 грамм)
  • Бананы (3 штуки)
  • Яйцо (1 штука)
  • Ваниль (2 чайных ложки)
  • Сливочное или подсолнечное масло (чуть-чуть, для протирания формы для запекания :)

Приятного аппетита!

фото автора канала
фото автора канала

А какие варианты запеканок вы любите готовить в своей семье? Буду рада, если поделитесь рецептом в комментарии :)

Еда
6,93 млн интересуются