Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Постные котлеты из гречки и грибов

#пост Грибы, в том числе и опята, отлично сочетаются с гречкой, поэтому и котлеты приготовленные из них получаются вкусные, нежные и очень аппетитные. А так как это низкокалорийное блюдо отлично подойдёт и для питания в пост, и для тех кто на правильном питании. Ингредиенты: гречка, опята замороженные, средняя морковь, лук, растительного масла, соль, Для подачи маринованные огурцы Способ приготовления: Гречку помыть, залить 500 мл воды, посолить и сварить до готовности. Лук, морковь помыть, почистить. Лук мелко порезать, а морковь натереть на крупной тёрке. Грибы разморозить заранее. Ополоснуть холодной водой. Процедить через дуршлаг. В сковороду влить 2 стол ложки растительного масла. Сначала обжарить лук с морковкой, затем добавить грибы. Посолить и обжарить все вместе до выпаривания жидкости. Остудить готовую гречку и обжаренные грибы. Затем сложить в чашу блендера и слегка пробить. Из готового фарша сформировать котлетки. Обжарить на сковороде с 2 стол л растительного масла в течен

#пост Грибы, в том числе и опята, отлично сочетаются с гречкой, поэтому и котлеты приготовленные из них получаются вкусные, нежные и очень аппетитные. А так как это низкокалорийное блюдо отлично подойдёт и для питания в пост, и для тех кто на правильном питании.

Ингредиенты: гречка, опята замороженные, средняя морковь, лук, растительного масла, соль, Для подачи маринованные огурцы

Способ приготовления:

Гречку помыть, залить 500 мл воды, посолить и сварить до готовности.

Лук, морковь помыть, почистить. Лук мелко порезать, а морковь натереть на крупной тёрке.

Грибы разморозить заранее. Ополоснуть холодной водой. Процедить через дуршлаг.

В сковороду влить 2 стол ложки растительного масла. Сначала обжарить лук с морковкой, затем добавить грибы. Посолить и обжарить все вместе до выпаривания жидкости.

Остудить готовую гречку и обжаренные грибы. Затем сложить в чашу блендера и слегка пробить.

Из готового фарша сформировать котлетки.

Обжарить на сковороде с 2 стол л растительного масла в течение 2-3 мин с каждой стороны до румяной корочки.

Дать немного остыть и можно подавать к столу. Очень вкусно сочетаются такие котлетки с маринованными огурцами.