"Вот я, старая, повелась на молодого мужика младше на 20 лет. Попросил телефон, потом написал - и понеслась переписка, очень откровенная. Говорил, что я ему интересна и не старая для него. Зацепил!"
Нам всем хочется думать, что будущее подарит радость, обстоятельства сложатся удачно, будем жить припеваючи. Когда ждем хорошего и приятного, то чувствуем бодрость, настроение приподнятое, спорятся дела. Потому так распространены иллюзии. Дешевый и каждому доступный способ повысить уровень энергии, пережить эйфорию и восторг от пустяка. Иллюзии искажают реальность, но потому и нужны. Пишет симпатичный парень красивые слова, тратит время. Значит, ему, и правда, интересно. Значит, чем-то зацепила. И женщина цепляется сама. Думает днем и вечером, сочиняет игривые фразы, ждет ответа. Временами представляет, как это могло бы быть, если оказаться рядом. Чувствует бодрость, настроение замечательное, спорятся дела. Жизнь становится увлекательным приключением.
"Договорились о свидании. В последний момент он сослался на какие-то дела и пропал на две недели. Появился. Опять переписка, шутки-прибаутки. Через месяц договорились о свидании опять, назначили время, а он отключился через десять минут и больше не писал. Я поняла, что меня заблокировали. Так я же ещё и поехала! Не пришёл!"
Есть своя цена у иллюзий. И она велика. Мы переживаем энергетический подъем за счет искаженного представления о себе. Переживаем себя как особенных, интересных, значимых и востребованных. Только за это мозг готов нас наградить выбросом эндорфинов. Когда реальность возвращает нас с небес на землю, накрывает волной сильнейших чувств: боли, разочарования, стыда и отчаяния. Возможно развитие депрессивного расстройства. Вот его признаки:
- Нарастание состояния постоянного раздражения вплоть до агрессии на фоне завышенных требований к себе. Человек себя отвергает и обесценивает, так как резко падает самооценка. "Я неудачник. Жизнь прожита зря".
- Человек начинает искать одиночества. Постепенно отгораживается не только от друзей и коллег, но и собственной семьи. Взгляд на жизнь пессимистичен и доходит до полного безразличия. Мир окрашен в черно-серые тона.
- Чувство постоянной усталости, нежелание физической активности. Бессонница. Потеря аппетита. Пища кажется безвкусной, пресной. Падает иммунитет. Человек начинает чаще болеть. Сопровождающие симптомы: фобии, панические атаки, страхи, желание выпить.
"Что творится у меня в душе! Мне кажется, я просто сойду с ума. Виню себя. Поняла, что не интересна ему. Почему сразу не сказал: "Не приезжай! Меня не будет". И смеюсь, и плачу. Старая база захотела молодого мужика, и вот что получилось. Манипулятор или всё же я такая глупая? Как мне себя повести, если напишет или вдруг где-то пересечемся?