Как вы относитесь к фразе, что все болезни от нервов?
Вот вроде правильная фраза, но сомнения таки есть. Инфекции от нервов быть не могут!
А вот иммунная система, которая спасает организм от патогенов, от постоянных нервических реакций на происходящее работать может хуже
А еще не надо сбрасывать со счетом его величество случай. Генетика тоже играет свою роль.
Цитата как эпиграф:
- Чувствовать себя
Чтобы наслаждаться хорошим здоровьем, чтобы создать истинное счастье для своей семьи, чтобы принести мир всем, нужно сначала обуздать и контролировать свой собственный ум. Если человек может управлять своим сознанием, то он сможет найти путь к Просветлению и вся мудрость и добродетель, естественно, придут к нему
Кстати:
Нас убивает не стресс, а на наша реакция на него. Ганс Селье
Ганс Селье это ученый, который и ввел в употребление термин стресс.
Стресс дозированный, даже негативный, укрепляет человека. Разрушает чрезмерный. Как понять, что в жизни есть много стресса?
Болезни дают нам это понять.
У писателя Михаила Зощенко есть фраза:
Страх — это такое нервное состояние (слабость, бездеятельность многих нервных центров), при котором организм особенно восприимчив к болезням
Хорошее слово - восприимчив.
Нервная система это часть системы управления человека. Вернее самоуправления. Можно ли сделать так, чтобы натренировать НС так, чтобы не болеть
Этого я не знаю. И никто не знает. Физиологи знают лишь одно - любой системе организма надо давать отдых. Нервной в первую очередь.
Но я знаю, что новости делятся на те, что способствуют отдыху нервной системы или оказывают на нее эвристресс, то есть позитивный стресс.
Или негативное воздействие. А это ухудшает адаптивные свойства организма. Болезнь это испытание для организма? Испытание.
Если человек припал к экранам и ищет постоянно обновляемые новости, то он изнашивает нервную систему. А она требует отдыха
Резюмирую: сейчас очень важно контролировать свои эмоции. Потому что за эмоциональным всплеском всегда идет эмоциональный спад.Этот момент очень важен для организма потому, что в это время организм ослаблен и ему сложно справится с испытанием.
Это я пишу для того, чтобы люди себя берегли в текущей ситуации и берегли свои нервы от новостей.
Кстати:
Бриллиант - это всего лишь кусочек угля, который прекрасно справился со стрессом
-----
- Подписывайтесь на канал, здесь много пользы.