Всем добрый день, дорогие читатели!
Про запасы продуктов на март и бюджет на питание читайте ЗДЕСЬ
Закупки: 1- Дикси,Верный и Озон, 2 - Метро, 3 - Глобус и Лента
#экономная еда #экономное питание #экономия на продуктах #вегетарианские блюда #вегетарианская еда
на завтрак сварила пшенную кашу с изюмом, добавила кокосовое топленое масло. Очень люблю пшенную кашу в таком варианте. Также творог с персиковым джемом, кофе и вафля со сгущенкой
на обед сварила с утра овощной суп-пюре - в составе морковь, картофель, брокколи, цветная капуста, кабачки, бутерброды с балыком
В школу сыну тоже давала бутерброды с балыком и с сыром и яблоко.
перекус после работы - кофе, вафля и мандарин
на ужин макароны с соусом песто и сыром, салат из белокочанной капусты с огурцом и кукурузой
напекла слоек. Разморозила два пласта слоеного теста. Из половины сделала "ушки" с сахаром, из второй половины - треугольники со шпинатом и рикоттой. Слойки на завтра уже пойдут.
