Рецепт увидела у пп-блогера, решила попробовать приготовить и удивилась насколько это вкусно, быстро и просто 😊 Ингредиенты: овсянки (традиционная у меня), молока, йогурта натурального/кефира, семян льна или чиа, замороженных ягод (смородина, малина), сиропа топинамбура, Банан/яблоко/семечки тыквы Способ приготовления: Насыпать все ингредиенты в банку с зажимом (в обычном салатнике под плёнкой тоже получается) банана и семечек тыквы, перемешать и убрать на ночь в холодильник (min ~8 ч). Готовую овсянку можно украсить бананом или яблоком, семечками тыквы. Очень вкусно и полезно 😋
Рецепт увидела у пп-блогера, решила попробовать приготовить и удивилась насколько это вкусно, быстро и просто 😊
Ингредиенты: овсянки (традиционная у меня), молока, йогурта натурального/кефира, семян льна или чиа, замороженных ягод (смородина, малина), сиропа топинамбура, Банан/яблоко/семечки тыквы
Способ приготовления:
Насыпать все ингредиенты в банку с зажимом (в обычном салатнике под плёнкой тоже получается) банана и семечек тыквы, перемешать и убрать на ночь в холодильник (min ~8 ч).
Готовую овсянку можно украсить бананом или яблоком, семечками тыквы.
Очень вкусно и полезно 😋