"В три года я услышала в детском саду выражение "Что уставился как баран на новые ворота?" И перед сном сказала так отцу. Думала, это просто вопрос. Он сорвался и сильно меня побил. Ночью я долго плакала. "Когда-нибудь я вырасту и смогу себя защитить! Никому не позволю так со мной обращаться!" Про себя в ту ночь решила".
Травма - это эмоциональная реакция человека на трудный опыт. Что-то случилось, и возник комплекс чувств страха, беспомощности и злости. Возник и остался навсегда. Конечно, жизни без трудностей не бывает. Чтобы событие травмировало, оно должно быть неожиданным, угрожающим жизни и никак не поддаваться контролю. В этом случае рушится чувство безопасности, а без него мы живём в вечной тревоге и ожидании опасности. Травма меняет отношения с людьми и миром, меняет личность. Поэтому так тяжелы последствия ранних психотравм.
Девочка ложится спать. Позади долгий день. Вспомнила, какое интересное выражение она услышала в садике - про барана, про ворота. Целая история. Она говорит эти слова папе, папа меняется в лице, кидается на неё с кулаками. Папа наносил удары, а девочка ничего не могла сделать. А хотела! Хотела защитить себя, спасти, обезопасить. Папы уходит, а она остаётся с чувствами - ужаса, беспомощности и ярости. Папина злость перенимается детской психикой. Не хочешь терпеть ужас и боль - будь как папа - мсти, размазывай, уничтожай.
"Позже я поняла, почему именно отец разозлился. Увидела его комплексы и неумение контролировать себя. Сейчас мне 40. И я осознала, что просто интеллектуально "размазываю" собеседников-мужчин, когда они своим поведением напоминают мне отца. Я испытываю удовольствие и интеллектуальное превосходство при этом. Но они ведь ни при чем! "
Девочка выросла и всё поняла - про баранов, ворота и разозлившегося папу. Давно его простила и живет дальше. Но если какой-то мужчина хоть как-то на папу похож, то словно срабатывает спусковой крючок. В психическом поле актуализируются заряды страха, боли, злости. Мыслить здраво невозможно, душа наполняется сладким ядом мести. Так приятно доказать мужчине, что он глуп, ничтожен и ничего не значит для неё. Этим и опасны ранние травмы. Не болью, а тем правом на эмоциональное насилие, которое человек присваивает. Отказаться от удовольствия встать сверху очень трудно, даже если всё понимаешь. Рушишь отношения с интересными и полезными людьми, мучаешься сожалением - и раз за разом продолжаешь.
"Хочу это остановить, но не знаю как. Я все ещё мщу своему отцу".