Много уже сказано про то, что отношения с психопатами и нарциссами бывают не то что несчастливыми, а зачастую опасными для психики и просто для жизни человека. Вроде бы мужчина или женщина все понимает, находит в себе силы пережить #расставание
Проходит мало или много времени, но вновь он или она попадается в ту же самую ловушку. Принимает назад психопата или нарцисса, дает шанс этим отношениям. В крайне редких случаях такие камбэки заканчиваются чем-то долгим или основательным. Или партнер готов все прощать и все терпеть – то они могут долго продолжаться. Если у партнера есть какие-то весомые ресурсы, есть рычаги влияния на психопата или нарцисса.
В большинстве других случаев снова быстрое обесценивание и повторная жестокая утилизация.
Зачем #нарциссы и #психопаты возвращают своих бывших?
- Ходьба по кругу – это их привычная тактика отношений
- Увидели вашу ресурсность – что-то полезное и нужное в вас еще есть
- Хотят отомстить – например, за то, что вы ушли сами, или за то, что вы после расставания посмели быть счастливым
- Просто пытаются потешить свое Эго – так приятно, что вы их любите и готовы принять
- Партнер им нужен для решения какой-то локальной задачи – поучаствовать в триангуляциях, привлечь чьем-то внимание
- Это могло быть и не возвращение вовсе – просто вас включили в гарем, определили вам какое-то место
Почему партнеры принимают их назад?
- Верят в то, что что-то человек стал другим
- Из чувства жалости
- Хотят отыграть реванш
- Думают, что им под силу все реально изменить
Если вас вернули, но потом вот так безжалостно утилизировали, вот как стоит себе помочь восстановиться
1) Ни в чем себя не винить, не засаживать себя. Вам и без этого очень тяжело
Да, вы поверили. Да, на что-то рассчитывали. Это была ваша ошибка. Как любой человек, вы имеете право на ошибку.
На момент принятия решения вы действовали так, как считали нужным. На основании той информации, которая была.
Теперь у вас другой опыт. Теперь все будет иначе. Не «грызите» себя.
2) Понять, на какие крючочки вас снова поймал #психопат или #нарцисс
Важно провести самоанализ – на что вас этот человек зацепил снова. И работать над своими внутренними дефицитами.
3) Еще больше учиться рационализму
Рационализировать происходящее, доверять только фактам . и меньше верить красивым словам.
4) Заняться восстановлением собственных сил
Занимайтесь собой. Снова восстанавливайте свои ресурсы, как восстанавливали уже однажды после завершения этих отношений.
5) Составить для себя свод правил в отношениях, на которые впоследствии будете ориентироваться
Эта ситуация – самое подходящее время для того, чтобы лучше понять себя и четче простроить личные границы. Спросите себя: кого вы к себе больше не подпустите, чего больше не допустите, как не позволите с собой обращаться.
На моем ютуб-канале недавно был проведен эфир на эту тему. Вот его запись. Приглашаю вас его посмотреть
Нужна консультация психолога, психотерапевта?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы через подобное проходили?