Всем доброе время суток!
Меня зовут Екатерина. Мне 39 лет. Я - едоголик, страдающий эмоциональным перееданием. На этом канале я веду свой дневник питания, разбираюсь в причинах нарушения своего пищевого поведения, пишу о жизни и веду "разбор полетов"))).
В прошлой статье я писала, что за год декрета я совсем запустила себя и превратилась в неухоженую неряху.
Но со вчерашнего дня я встала на правильный путь, путь любви к себе.
Вчера я первый раз, наверное, за месяц нормально "качественно" приняла душ, а не так, что "быстро-быстро". Сделала эпиляцию (не бойтесь, фото своих волосатых ножек "до" я показывать не буду))), сделала скраб для лица.
После душа опять же первый раз недели за 2 намазала лицо кремом, не забыла и область вокруг глаз☝️)))
Во время прогулки зашла в косметический магазин и купила средство для укрепления ногтей.
и новую зубную щётку.
Гулять так гулять!))) А то старая уже изрядно потрепалась.
Но только поздно вечером я заметила, что купленные щётки - жёсткие🤦♀️. А мы со старшей дочкой чистим только мягкими. "Сватала" их мужу, но он пользуется средними)))
Перед тем, как уложить младшую дочку спать прошлась по ногтям пилкой и нанесла один слой "Умной эмали".
Только на фото не видно, что на ногти нанесено покрытие)))
Также руки на ночь кремом намазала.
Покупала такой крем в начале зимы, но пользовалась очень мало.
Кстати, пока искала в тумбочке крем, нашла ещё и масло)))
Еще одна из моих проблем с руками - трещины в уголках ногтей больших пальцев.
Только заживут, как снова появляются((( и очень болят.
Чаще всего, "лечу" эти трещины клеем БФ. Мне кажется, что под ним трещинки быстрее заживают.
Вот такой вчера получился у меня "день красоты"!
#уход за собой #крем для рук #уход за ногтями #любовь к себе
Ставьте лайки👍, комментируйте мои статьи 📝, подписывайтесь на обновления✔️.