Такое случается порой у малышей до пяти лет и это явление заставляет беспокоиться мам.
- Основной особенностью системы терморегуляции у детей является недостаточность регуляторных процессов, - отвечает Наталия Гордиенко, врач-педиатр «СМ-Клиника». - В раннем детстве эти процессе несовершенны, поскольку недоразвит центр терморегуляции в головном мозге, недостаточно развиты сосудодвигательные реакции, еще не сформировался полностью механизм теплоотдачи. Имеют значение и особенности строения кожи и ее придатков.
Из-за несовершенства механизмов терморегуляции организм ребенка отличается термолабильностью, т.е. неустойчивостью температуры. Это состояние особенно резко выражено у детей первых лет жизни. Так, прием пищи, беспокойство, движения, сон, голод, случайные охлаждения очень легко сказываются на их температурной кривой.
Какие причины могут привести к тому, что ребенка младшего возраста постоянно холодные руки и ноги?
Физиологические
У детей до года холодные руки и ноги могут быть проявлениями незрелости систем термо- и нейрорегуляции. Чаще всего эти симптомы исчезают к году, но иногда могут сохраняться и в более взрослом возрасте.
Период активного роста у детей также может сопровождаться этим симптомом - сосудистая система вынуждена приспосабливаться к изменяющимся условиям.
В этих случаях необходимо обеспечить ребенку достаточное время пребывания на свежем воздухе, нормализовать питание, включить в рацион витамины. Не стоит забывать о закаливании и массаже.
Патологические
Анемия. При железодефицитной анемии, характеризующейся недостатком гемоглобина и кислородным голоданием тканей тела, снижается тепловыделение, появляются и другие симптомы: слабость, вялость, постоянная усталость, сонливость, отсутствие аппетита, головокружения.
Патология щитовидной железы. Дефицит гормонов щитовидной железы (тироксина) – гипотиреоз, замедляет все процессы в организме, в том числе теплообменные. Другими симптомами данного состояния являются заторможенность, малоподвижность, слабость, задержка роста.
Нарушения в работе нервной системы. Если ребенок гипервозбудим, и у него отмечаются периодическое похолодание конечностей на фоне стрессовых ситуаций, требуется консультация врача-невролога.
Таким образом, если у вашего ребенка холодные руки и ноги, обязательно сходите на прием к врачу-педиатру, чтобы определить, является ли симптом особенностью возрастного периода или патологией. Педиатр, если это нужно, направит ребенка к узким специалистам.