Сегодня утром я снова встала на весы и Слава Богу,есть отвесик,окромя скинутых уже двух. Жрать резко перехотелось и все встало на свои места у меня в голове 😆👍 И все таки ,всю жизнь ,моей мотивацией были весы..... Только глупо как то веду сама себя . То не встану на весы целый месяц ,то взяла и встала. Но наконец поняла ,что минус 2 за 20 дней ,это хорошо ❗❗❗ Вот моя еда за день : утро- яичница с колбасой и сыром,кексик,чай. Обед- борщ,греча,котлета из духовки,салат свекольный. Ужин - яйца
Сегодня утром я снова встала на весы и Слава Богу,есть отвесик,окромя скинутых уже двух. Жрать резко перехотелось и все встало на свои места у меня в голове 😆👍
И все таки ,всю жизнь ,моей мотивацией были весы.....
Только глупо как то веду сама себя . То не встану на весы целый месяц ,то взяла и встала. Но наконец поняла ,что минус 2 за 20 дней ,это хорошо ❗❗❗
Вот моя еда за день : утро- яичница с колбасой и сыром,кексик,чай.
Обед- борщ,греча,котлета из духовки,салат свекольный.
Ужин - яйца