Для такого случая у меня в холодильнике всегда есть в запасе куриная тушенка.
Показываю простой рецепт вкусного перекуса для тех, кто на диете или ведет здоровый образ жизни. А в конце публикации бонус — простой рецепт салата с куриной тушенкой.
Краткое содержание:
- Полезные бутерброды с мясом курицы в собственном соку
- Куриная тушенка, которая прописалась в моем доме
- Салат с куриной тушенкой на скорую руку (ни чего варить и резать не надо!)
Друзья бывают разными
Как и у всех людей у меня довольно разные друзья, кто-то любит покушать — никогда ни в чем себе не отказывает. А кто-то постоянно худеет и придерживается той или иной диеты. Но, когда и те, и другие приходят ко мне в гости, я стараюсь всегда всех накормить.
Есть у меня одна подруга, которая даже на большой дружеской вечеринке за столом говорит только, что по её мнению она толстая и вечно пытается похудеть. При этом это дама просто тростиночка. За столом она как правило просит листочки салата и хлебцы.
Мы над ней немного посмеиваемся (по-доброму), но очень любим.
И вот с некоторых пор я наконец-то придумал, как и чем её кормить.
Полезные бутерброды с мясом курицы в собственном соку
Нам понадобятся: гречневые (или любые другие на ваш вкус) хлебцы, куриное мясо в собственном соку и зелень.
Делается все просто!
На хлебцы выложить куриную тушенку и украсить зеленью.
Это очень вкусно и подруга довольна!
Сегодня забегала с утра в гости и я её угостил вновь полезным бутербродом. Она, естественно как любая дама тут же все стала фотографировать для своего Инстаграмм. Попросил у неё немного фотографий и для блога своего.
Куриная тушенка, которая прописалась в моем доме
Немного хочу рассказать про само куриное мясо в собственном соку «Сила».
Производится оно из кур выращенных в экологически чистых районах Алтайского края и Республики Алтай.
Преимущества
- В банке только мясо кур, морковь и специи. Ни каких искусственных добавок;
- В банке много мяса кур и оно однородное;
- Мясо кур низкокалорийное, в нем минимум жира, но много белка;
- В одной банке 350 грамм мяса кур, при этом стоимость банки всего чуть более 100 рублей;
- Банка имеет ключ и её удобно открывать не только в домашних условиях;
Недостатки:
- Одной баночки куриной тушенки дома всегда мало!
И бонусом вам рецепт простого и полезного салата с мясом курицы в собственном соку
Салат с куриной тушенкой на скорую руку (ни чего варить и резать не надо!)
Ингредиенты
- Куриная тушенка — 1 баночка;
- Листья зеленого салата — 1 пучок;
- Зеленый горошек — 1 баночка;
- Любой мягкий сыр;
- Оливковое масло;
- Соль и перец — по вкусу.
Как приготовить:
- Открыть банку с куриной тушенкой и выложить мясо в салатник. Размять вилкой.
- Добавить консервированный зеленый горошек (без жидкости) и мягкий сыр.
- Размешать все и заправить оливковым маслом. Приправить по вкусу солью и перцем.
- Подавать в листьях салата.
Приятного аппетита.
И да, куриная тушенка, по моему мнению, всегда должна быть дома в запасе. Баночки 3-5.
❤️Давайте дружить! Подписывайтесь на мой канал, комментируйте, ставьте лайк!
Вам могут понравиться и эти мои рецепты с курицей:
Дата публикации материала: 22.02.2022