Вот почему кто-то болеет, да не по одному кругу, даже уколовшись, а кому-то всё нипочём?
Нам объяснили (а кто-то и сам прочувствовал), что в первую очередь при модной болячке страдает дыхательная система. А не здесь ли стоит поискать ответ?
Как вообще мы дышим? Не в смысле медицинских подробностей, а в плане нашего персонального отношения к этому процессу. – А отношение-то, как выясняется, совершенно безответственное.
Во-первых, дышим мы абы чем. Зачастую подолгу находимся в людных помещениях, где воздух пропущен через чужие лёгкие уже по нескольку раз. Боимся, особенно зимой, открывать окна для проветривания – «надует!». Вместо того чтобы пройтись пешочком до места назначения, выбирая путь подальше от оживлённых трасс, тискаемся в общественном транспорте. Уж молчу, чем мы дышим в персональных авто. Кондиционер? – Ну да, ну да...
Во-вторых – и дышим-то абы как. Тихонечко, будто чего-то боясь, что называется «в сторону». Какое там – полной грудью. Какое там «где так вольно дышит человек»... Да ещё и тряпки на нос натягиваем. Ладно, для вида, а то ведь и добровольно. Да с упоением, да сразу по две.
Наша дыхательная система (со всеми её компонентами) – это наша персональная ответственность. Никто, кроме нас, о ней заботиться не будет.
А что делать-то? – Дышать! Свежим воздухом и от души. Это пока ещё бесплатно.
ПС. Автор давно ведёт наблюдение за людьми, живущими (или часто бывающими) на природе, на чистом воздухе. У них даже лица другие – светлее, моложе. Не говоря уж о здоровье.
Фото автора.
Мой канал на ПАБЛИКО: https://pabliko.ru/@mari1515/