Сохранять и приумножать энергию помогают не только духовные практики и забота о теле, но и грамотная организация жилища ☝🏻
Профессиональный дизайнер Наталия Гиберт знает, что предметы интерьера могут влиять на наше настроение и состояние.
Комфорт — штука индивидуальная, но есть общие советы, которые помогут привести пространство и ум в порядок.
🍴Кухонный стол
Квадратный или прямоугольный — для задушевных разговоров. Круглый или овальный — для более динамичных приемов пищи.
💻Стол для работы или учёбы
Лучше сидеть спиной к стене, чтобы ощущать «опору». Особенно — если проводите за столом больше трёх часов в день.
🛋Сиденья в гостиной
Диван — поближе к стене: важна всё та же «опора» за спиной.
Ансамбль из дивана и кресел — полукругом, чтобы больше общаться и меньше смотреть в телевизор.
💤Кровать
Подальше от окна: это канал «оттока энергии». Без контрастных полотен и постеров над изголовьем — по той же причине.
🪞Зеркала
Шкаф-купе — без зеркальных дверей, чтобы не беспокоить нейронные связи. Зеркало в целом — где угодно, только не напротив входа, чтобы не создавать лишнего напряжения.
🎨Цвета
Пожилым — больше тёплых и холодных оттенков белого. Молодым — любые цвета, но осторожнее с раздражающим красным. Розовая детская — как выяснилось, тоже не лучшая идея.
⚪️Формы и орнаменты
Поменьше кругов, шаров и вертикальных полосок в спальне. Любые формы в «активных комнатах» вроде гостиной, столовой. Стены, которые часто в поле вашего зрения, лучше делать нейтральными, а орнаменты поместить на остальные.
А можно не привязываться к конкретным рекомендациям. Тогда действуйте так:
1. Оцените, сколько времени вы проводите в той или иной комнате.
2. Проследите, как вы себя в ней чувствуете.
3. Прислушайтесь, какие предметы создают визуальный шум и как можно снизить его уровень. Сделайте это :)
Признавайтесь: какой совет удивил больше других? Для самых пытливых оставили ссылку в сторис — по ней можно почитать более подробные пояснения ко всем рекомендациям.
