Естественно, работа нашего организма тесно связана с психикой. К сожалению мы не всегда осознаем насколько тесна эта связь. Более половины людей приходящих на прием к врачу, не имеют за своими жалобами реальных проблем со здоровьем, как оказывается при обследовании.
Когда мы можем предполагать, что нарушения в работе организма вызваны психической проблемой? Во-первых: наличие симптомов, в виде нарушения функций, в работе органов и систем организма, без реальной патологии;
Во-вторых: периодическая смена симптома один на другой и изменение самочувствия в зависимости от эмоционального состояния;
В третьих: диагностика состояния с помощью ответов на некоторые вопросы, например:
На протяжении полугода - года, вы чувствуете себя довольным жизнью? Спокойным? Счастливым? Можете ли позволить себе, в нужный момент расслабиться?
Присутствуют ли проблемы со сном, такие как: долгое засыпание, частые пробуждения, сонливость в течение дня?
Как оцениваете уровень стресса? Достаточно ли вы отдыхае