Я когда слышу вопрос в подобной формулировке, то мне сразу хочется задать несколько встречных вопросов. Например, как победить зубную боль? Или как побороть ветрянку? А может, как вылечить воспаление лёгких?
Тут будет напрашиваться, лишь один ответ. Вы посоветуете найти специалистов соответствующего профиля, куда вы направите больного с такими недомоганиями. Вы отправите человека к стоматологу или терапевту, к хирургу или ещё к кому-то. Дальше, вы порекомендуете следовать предписаниям этого специалиста, выполнять назначенное лечение и следовать чётко прописанным инструкциям.
Но это совсем другие заболевания, с алкоголизмом всё не так, скажете вы. А вот и нет! С зависимостью всё то же самое. Чтобы вылечиться, нужно найти специалистов соответствующего профиля, которые вовлекут вас в схему комплексного лечения. В случае с алкоголизмом, на первичном этапе это будет медикаментозное лечение.
Дальше, если специалист действительно грамотный, а лечение комплексное, то вам обязательно порекомендуют пройти курс психологической реабилитации. Там будут установлены и терапевтированы причины алкоголизма. Зависимому помогут найти ту самую проблему, по которой он пьёт и не может остановиться.
Следующим шагом будет проведена коррекция таким образом, чтобы актуальность алкоголя в жизни человека потеряла всякий смысл. Если всё прошло хорошо и зависимый готов вернуться к жизни, то ему предложат пройти курс социальной адаптации. Это поможет ему в течение первого года после лечения придерживаться определенных рекомендаций. Он будет продолжать визиты к психологу, участвовать в различных группах и сообществах для поддержания своего состояния. Если алкоголизму у вас, то правильное лечение будет выглядеть именно таким образом. Что же делать, если зависимость у близкого человека?
Вероятно, вы задаёте такие вопросы, потому что не он, а именно вы хотите его спасти из этой ситуации. А это уже другая история. Она про мотивацию алкоголиков. Тут уже не всё так просто как с лечением: есть заболевание, нашли специалиста, он всё исправил, человек вернулся к жизни.
В мотивации есть 5 уровней готовности к лечению:
1. Предосознание, где близкие люди подталкивают алкоголика к лечению, создают условия, чтобы он этого захотел.
2. Осознание, когда зависимый ощутил своё дно и просит о помощи.
3. Размышление, где алкоголик подбирает сам или с вашей помощью программу и реабилитационный центр.
4. Действие – это лечение и все его этапы, как описано выше.
5. Сохранение результатов – применение полученных в ходе лечения навыков.
Так вот лечиться и побеждать алкоголизм можно только на стадии действия. Для того чтобы добраться до этого уровня мотивации ему нужно пройти предыдущие стадии с вашей помощью и только потом он будет тёпленький и готовый бороться со своим алкоголизмом.
Чтобы зависимый прошёл эти шаги, самое первое что вам нужно сделать – это дать человеку, которого вы собираетесь спасать, возможность столкнуться с последствиями. Это значит, что вам нужно прекратить подтирать ему сопли и позволить ему вкусить все прелести своего поведения.
Иначе, пока он пьёт, вы продолжите подносить ему еду, одевать и предоставлять все удобства. Он знает, что при любых обстоятельствах есть люди, которые спасут и не бросят, когда будет совсем плохо. Этим самым вы помогаете ему употреблять. Собственными руками вы создаёте комфортные условия, которые ему нет причины менять. Как его спасти? Перестаньте спасать.
Представьте обычную историю. Вот он пьяный сын, идёт домой. Точнее ползёт, потому что напился так, что ноги не держат. Добрался до двора, где живёт мама и упал в лужу, в которую не постеснялся обмочиться. Вот он валяется там, соседи позвали маму. Что она будет делать? Конечно, спасать. Вытащит его из этой грязи, притащит алкоголика домой, отмоет, переоденет и спать уложит. Наутро выльет на него всю обиду, только он ничего не поймёт и не вспомнит, в чём провинился.
Однако что он получил? Алкоголик влил в себя столько, сколько его душеньке угодно, а утром проснулся чистенький в своей постели, с завтраком на столе и рассолом в холодильнике. Ну разве это не рай? Так вот, чтобы вытащить его из этой иллюзии – не спасайте, а дайте попробовать реальность на вкус. Хочет исправиться – протяните руку, только идти он должен сам, а не на аркане.
Эти игры в спасателя, преследователя и жертву не прекратятся, если вы их не остановите. Только это уже совершенно другая история.
Подписывайся на наш экспертный телеграмм канал (ссылка) для созависимых жен и мам в чьих семьях есть алкоголик или наркоман. На канале уже 3775 таких же как вы!
Вы получите возможность задать свой вопрос и получить видео ответ от эксперта, получите доступ к обширной видеотеке с более чем 200 видео на тему созависимости, лечения алкоголизма и наркомании.
На канале регулярно проводятся тематические онлайн вебинары.