Ингредиенты: белой фасоли, куриное филе, луковица, морковь, томатного сока /1 ст воды + 1 ст л томатной пасты, грецких орехов, хмели - сунели, куркумы, молотого кориандра, оливкового масла, Соль, перец, кинза Способ приготовления: Фасоль замочить на ночь в воде. Слить воду, добавить чистой и варить до готовности. Я варила в мультиварке на режиме тушение 2 часа. Лук, морковь и куриное филе режем кубиком. Обжариваем до полуготовности на оливковом масле, добавляем специи, фасоль и заливаем томатным соком. Закрываем крышкой и тушим минут 20 на медленном огне. Измельчаем и добавляем орехи, зелень, перемешиваем и можно пробовать. Приятного аппетита!
Ингредиенты: белой фасоли, куриное филе, луковица, морковь, томатного сока /1 ст воды + 1 ст л томатной пасты, грецких орехов, хмели - сунели, куркумы, молотого кориандра, оливкового масла, Соль, перец, кинза
Способ приготовления:
Фасоль замочить на ночь в воде. Слить воду, добавить чистой и варить до готовности. Я варила в мультиварке на режиме тушение 2 часа. Лук, морковь и куриное филе режем кубиком. Обжариваем до полуготовности на оливковом масле, добавляем специи, фасоль и заливаем томатным соком.
Закрываем крышкой и тушим минут 20 на медленном огне. Измельчаем и добавляем орехи, зелень, перемешиваем и можно пробовать. Приятного аппетита!