Приветствую всех любителей моря!
Я, Люся, и я люблю море. Просто Море. Просто люблю.
Я не понимаю тех людей, которые прилетая в отель в одну из морских стран, до моря не доходят, предпочитая релаксировать у бассейна. Принимать водные процедуры "из бассейна" можно и дома, никуда не улетая ( бассейны есть почти во всех городах, даже аквапарки). В бассейне кроме хлорированной воды не всегда комфортной температуры нет никакой "полезности", а "вредностей" можно встретить и ощутить на себе сколь угодно. И вредности эти порой бывают весьма плачевные. Да и природа вокруг бассейна иногда оставляет желать лучшего: ладно если пальмы вокруг, а вдруг просто "каменные джунгли"?
Приезжая на море, надо и наслаждаться морем. И получать от него пользу для всего организма.
Состав морской воды по содержанию солей похож на состав ионов в плазме крови человека. Купание в морской воде хорошо освежает, тонизирует кожу, насыщает ее полезными минералами, которые активно всасываются порами кожи, пополняя потребности организма в необходимых микроэлементах.
И вообще и в целом от моря одна сплошная польза. Природные факторы - влажность воздуха и его температура, воздействие солнечных лучей и морская вода - это те натуральные "лекарства", которые стимулируют и укрепляют иммунитет. Дозированное УФ-облучение ( солнышко в помощь) стимулирует выработку в коже витамина Д, необходимого для синтеза гормонов( а загар какой ровный и красивый именно на берегу моря получается), укрепления костей и нормализации жирового обмена. Легкий морской бриз тонизирует рецепторы кожи, стимулирует кровообращение и укрепляет сосуды. Смена температуры сухой и влажной кожи после купания помогает в закаливании, укрепляет иммунную защиту, успокаивает нервную систему. В воздухе моря много минералов, которые мы впитываем легкими и кожей. А кислород во время морских прогулок усваивается лучше и активнее. Видите как? А в воде бассейна и просто у бассейна ничего такого полезного не найти!
Все на Море, к морю, в море... Купаться, дышать, прогуливаться... И будет всем здоровье и счастье.
Всем тем, кто летит к морю - так и летите к Морю! Как я. В бассейнах никогда не только не купаюсь, а даже не окунаюсь ( не мое это, не "живое"). А морская водичка именно "живая", омолаживающая и оздоравливающая.
Подписывайтесь на мой канал, будем путешествовать вместе. С благодарностью за прочтение, Люся.
