Чуть больше месяца назад, накануне Нового года, ко мне обратилась женщина в состоянии глубокого отчаяния🆘
⠀
Выгорание.
Карьерный потолок, тупик, и желание уволиться бесповоротно🙍♀️
⠀
Это были не просто эмоциональные качели в течение нескольких последних месяцев, по её словам,
это были американские гонки злости, депрессии, полного упадка и насильного хождения на работу.
⠀
Выхода не видела, но
металась между 3-мя вариантами принятия решения.
Был страх принять неверное решение и желание поступить эмоционально.
⠀
🙄Всё чаще с запросом:
"Какое мне сейчас принять решение? Какой выбор будет ПРАВИЛЬНЫМ", ко мне обращаются за консультацией.
⠀
Если человек мучается между вариантами, значит у него нет ЯСНОГО вИдения своего будущего!!!💯
Не ясна цель, не выстроены приоритеты, нет плана, и тогда он вынужден раздумывать: "А как сейчас мне поступить будет правильным?"
⠀
Также многие обращаются с запросом помочь сделать выбор, потому что
ОНИ СДЕЛАЛИ ЕГО интуитивно, эмоционально, но доводы РАЗУМА не дают с этим решением согласиться.
В таком случае, у человека туманное представление о том, как же соединить разум и сердце и КАКИЕ❗️ресурсы ему нужно задействовать, чтоб прийти к желаемому,
⠀
✅Если вы в ситуации размышления и выбора, то:
❗️максимально подробно опишите своё нынешнее положение и имеющиеся у вас ресурсы,
❗️представьте себя через год и как изменится ваша жизнь, если вы выберете вариант1,
❗️представьте себя через год и как изменится ваша жизнь, если вы выберете вариант2,
и далее- с каждым вариантом, если у вас их несколько.
❓Какой из вариантов вам обеспечит желаемое будущее состояние🤫 и вызывает в вас состояние радости, когда вы о нём думаете?
⠀
Возможно, вы не понимаете КАК прийти к этому будущему, а потому и мучаетесь, рассматривая другие варианты⛔️
⠀
Нужна помощь в ясности?👉🏻✍🏻
⠀
Моя клиентка вышла из кризиса, приняв для себя решение, открывшее ей отличную перспективу переезда за границу и уже сейчас- осмысленный карьерный рост в иной должности💯❤️
⠀
#тупик
#каксделатьвыбор
#какпринятьрешение
#карьерныйконсультант
#психологонлайн
#карьера
#выгорание