Найти в Дзене
Психотерика

Как не потратить энергию впустую: разбираем особенности Генераторов в Дизайне Человека

Что самое сложное для Генератора?

Не съесть себя переживаниями и тревогами во время ожидания пресловутого отклика

Генератору сложно сидеть на месте. Зная и чувствуя, что кайф и удовольствие жизни Генератор получает в процессе деятельности, невероятно трудно бывает в те дни, когда у тебя ни на что «не стоит»

Хочется занять руки хоть чем-то, но, увы, становится только хуже - грязнешь в тревожности, а профита никакого. И кажется, что эта апатия с лозунгом «я не знаю, чего хочу» не закончится никогда

Да, Генераторам вообще сложно определить, чего хочется, пока извне не придёт вопрос: «Хочешь кофе?» «Хочешь, сходим прогуляемся?». И иногда возникают такие состояния, что на всё ответ «нет», а это очень удручает

И мы как никто другой понимаем Генераторов, так как сами из этого числа. И что за пресловутое «ждать возможности для отклика» мы тоже знаем не понаслышке

Давайте разберёмся, что же значит эта генераторская стратегия

Во-первых, когда люди впервые это слышат, сразу возникает вопрос: «И что, мне теперь на диване сидеть, ждать этого отклика и ничего не делать?!»

Нет, нет и нет, конечно!

Ждать возможности для отклика означает не забывать направлять своё внимание в тело, а конкретно для Генераторов - в свой Сакральный центр, который находится чуть ниже пупка

То есть за своими повседневными делами не пропускать свои реальные желания, даже если порой они кажутся безрассудными, а тело при этом откликается импульсом к действию

При должной тренировке направления своего внимания на Сакрал, начинаешь всё чётче распознавать этот телесный отклик. Знаете, это что-то вроде бабочек в животе, или когда «руки чешутся, хочу прям сейчас начать это делать!». То есть будто тебя что-то подбрасывает и говорит: «Да, давай это сделаем! Мы получим от этого удовольствие!»

Удовольствие, наслаждение, возбуждение от деятельности или процесса - вот что является маркёром Генератора

И чем меньше этого в жизни сакральных типов, тем хуже они себя чувствуют. Начинается раздражение, фрустрация, «хочу» заменяется на «должен, обязан»

У Генераторов в теле находится самозаряжающюяся батарейка (Сакральный центр), что делает их выносливыми и более энергичными, чем другие типы личности. И этим зачастую пользуются. Вот и выходит, что большинство Генераторов становятся заложниками этой своей особенности: вкладывают свои силы в то, что им не нравится, например, пашут на нелюбимой работе

Но, увы, энергия Генератора возобновляется только от удовольствия. Поэтому если Генератор застрял на десятки лет на нелюбимой должности, через некоторое время его запасы иссякают. И здравствуйте, апатия, отсутствие сил, раздражённость, срывы, выгорание

Что с этим делать? Следовать стратегии - наблюдать за откликом тела, не отмахиваться от его импульсов с оговоркой «у меня уже планы, я должен/должна это сделать, хоть и не особо хочется, у меня нет на это времени». Всё это - страхи ума, боящегося потерять проторенную дорожку, на которой нет места счастью

#human design #дизайн человека #эзотерика и самопознание #психология #генератор #типы личности #отклик #стратегия жизни #энергия #ресурс