#завтрак #гречка #быстропросто Гречневая каша с овощами - отличный вариант сытного завтрака. Ингредиенты: гречки, помидор, огурца, отварное мясо (говядина, свинина, курица) Способ приготовления: Гречневую крупу промыть. Залить кипятком на ночь. Закрыть крышкой. Помидоры и огурец помыть. Нарезать полукружочками. Выложить на тарелку. По желанию можно добавить немного отварного мяса. Гречку разогреть в микроволновке, посолить по вкусу. Выложить на тарелку. Вкусный и сытный завтрак готов. Приятного аппетита!!!