️Это горизонтальные складки на лбу, которые точно вам знакомы.
Они появляются, когда мы сильно удивляемся или от какого-то тревожного состояния.
Почему это происходит❓
Все дело в лобной мышце, которая может залипать. Подробнее объясняю и показываю на видео.
Сегодня мы разберем мини-комплекс упражнений, который позволит нам также использовать мимику, но без склеек, ограничивающих напряжение.
Ведь из-за этого напряжение и появляются глубокие впадины на лбу.
▫️Поделитесь в комментариях, какие ощущения испытали от упражнений? Что нового узнали в этом ролике?
А еще пишите зоны, которые мне нужно разобрать. 😌
О том как мы занимаемся, читайте в статье
Если вы впервые на моем канале и не знаете, с чего начать - начните с диагностики лица
