Период зрелости сопряжен с процессом увядания кожи за счет прекращения выработки коллагена, изменения гормонального баланса, поэтому ухаживать за лицом необходимо более интенсивно, тщательно, чтобы оставаться ухоженной и привлекательной.
Каким средствам отдавать предпочтение, что учитывать, как приготовить эффективные домашние маски и многие другие полезные советы вы найдете в этой статье.
Особенности возрастной кожи
Не смотря на то, что кожа после 60 лет теряет влагу, упругость, становится сухой, за ней необходимо ухаживать. Все, кто считают это занятие бесполезным и неэффективным ошибаются.
Сухой и увядающий эпидермис нуждается в грамотном уходе, подразумевающем:
- регулярное очищение от ороговевших клеток эпителия;
- интенсивное увлажнение;
- глубокое питание;
- защиту от солнечных лучей.
В этот период рекомендовано применять как можно больше косметических домашних масок, кремов собственного приготовления, содержащих витамины, микроэлементы, экстракты трав, пюре свежих фруктов, овощей, ягод.
Рецепты домашних масок
Антивозрастные средства должны содержать антиоксиданты, витамины, микроэлементы, воду, жиры, а также обладать подтягивающим эффектом.
Маски необходимо наносить регулярно и длительно, то есть курсом, подразумевающим не меньше 2 сеансов в неделю на протяжении 2 месяцев. Время их действия 25 минут, в течение которых следует лежать, полностью расслабившись, не разговаривать и не использовать мимику.
Маски на основе гороха и чечевицы
Нам понадобится:
- 50 гр сухого гороха или чечевицы;
- 3 ст ложки сметаны;
- чайную ложку нерафинированного оливкового масла.
Приготовление:
Перемолоть в порошок горох или чечевицу, добавить сметану, чайную ложку масла и тщательно перемешать массу до однородности.
Применение:
Перед нанесением такой маски кожу необходимо очистить при помощи скраба, например, на основе натурального мелко перемолотого кофе и распарить.
Маска на основе пищевого желатина
Нам понадобится:
- 20 гр сухого порошкообразного желатина;
- 6 ст ложек очищенной воды;
- ст ложка сока из листьев алоэ;
- ст ложка миндального масла.
Приготовление:
Желатин залить очищенной водой (при очень сухой коже можно взять молоко) и оставить на полчаса для разбухания гранул. Затем следует поставить массу на водную баню и помешивания средство дождаться полного растворения комочков. Дальше состав снимают с огня, дают ему немного остыть, добавляют сок из листьев алоэ и миндальное масло.
Применение:
После перемешивания маску наносят равномерным слоем на чистое лицо исключительно по направлению расположения массажных линий. Смывают средство сначала теплой, а затем прохладной кипяченой водой. Такую маску делают 1 раз в неделю.
Маска на основе рисовой крупы
Нам понадобится:
- 50 гр шлифованного риса;
- 200 мл воды;
- 25 гр картофельного крахмала.
Приготовление:
Сначала необходимо сварить рис. Полученный отвар следует слить в отдельную емкость, добавить к нему картофельный крахмал.
Применение:
После перемешивания массу наносят на лицо плотным равномерным слоем при помощи кисточки. Можно обогатить этот состав, например кокосовым маслом (столовой ложкой), либо несколькими каплями масляных концентратов витамина А и Е.
Маски на основе гречки
Нам понадобится:
- 0,5 стакана гречневой крупы;
- сырой яичный желток;
- 10 мл сока алоэ;
- столовая ложка меда;
- столовая ложка оливкового масла.
Приготовление:
Измельчить гречневую крупу, добавить сырой яичный желток, сок алоэ, мед и оливковое масло.
Применение:
После тщательного перемешивания маску наносите плотным слоем с учетом расположения массажных линий. Смывают средство через 25 минут теплой кипяченой водой, после чего накладывают тонкий слой своего ухаживающего крема.
Не стоит опускать руки и отчаиваться! Только упорство и ежедневный полноценный уход помогут восстановить и омолодить кожу даже после 60 лет!