Какой путь вы укрепляете вашей нейросети головного мозга?
Человек ограничен в своем проявлении, его легко можно прочитать, если прицелиться.
Обратимся к нейробиологии.
Если вы заинтересованы в развитии себя и изменении своей жизни, вам необходимо освоить способы изменения соединений нейронов в своем мозге.Чем меньше действий и информации, тем хуже работа мозга, могут появиться проблемы с памятью, снизиться некоторые когнитивные функции.Деградация.
Ваш постоянный путь ведет вас к тому, что вы укрепляетесь в пути нейросети.Тоже самое как ребенок учиться ходить, чтобы он встал на ноги и пошел, ему много раз нужно повторить это, укрепив нейросеть.
Нужно помнить всегда, у вас есть выбор, и он связан с либо со старым действием, либо с новым.Скорее всего вы пойдете по старой линии, привычке.Если нужно выйти из нее, то придЁться поднапрячься.
Качать новую привычку, нейросеть, это как качать мышцы, или встать в чатурангу, сесть в шпагат, нужно много практики, чаще 1 и того же повторения и укреплять паралельные мышцы, чтобы подготовиться к цели, реализовать подцели, мелкие задачи, которые приведут к цели.
Хорошая новость в том, что мы можем 1 путь старых автоматов оборвать от корня и вырастить новый, но они должны пройти между собой конкуренцию. Кто больше и сильнее на уменьшение.
О мозге и привычках.
Речь пойдет об однообразии человека, почему он ограничен, почему невозможно что -то исправить человеку в себе.
Дело в том, что вами управляют автоматические реакции, путь который вы сформировали не осознанно и продолжаете это делать.Путь, это 1 нейронное соединение, который реализует вашу потребность.
Когда мы встаем перед выбором, он выглядит так. Нужно помнить, что корень выбора лежит не в самом выборе, а в прошлом.
См каритинки в начале.А этот ступор лишь продолжение реализации контекста, которые реализуют принцип. Принцип как фундаментальное начало.
При старении лишь усугубляется автоматизм.
Знакомо слово " твердолобость?" .Она может быть положительна, все зависит от того, кто вас окружает и в чем вы растете, от вашего образа жизни и привычек.
У привычки есть путь и шаги ее развития.Она знает когда включиться и в каком образе.
Например стресс.Включает за собой пути реализации через проложенные пути привычки.Протоптанный путь, где мозг отключен.
При стрессе вышибает пробки, и вы возращаетесь на базовый уровень,что хорошо отработано и отпрактиковано, вы не регулируете процесс логически, действуете на автомате, что делали когда то.
В итоге к 50-60 годам разрушение колен, артроз, ранняя смерть, рак, онкология, болезнь поясницы, это последствия сознанного образа жизни.
Когда нужно было думать о жизни и себе, строить систему и наводить порядок личной/ образ жизни. Человек делал деньги или ?
Человеком управляют 45 % автоматов, на этом хорошо зарабатывают психологи.Человек с себя скидывает ответственность на людей, которым плевать на него, которые сами не понимают как меняется человек и действенные инструменты.
Слышали, хожу к психологу 5-10 лет.Выговориться? Удовлетворить свою эмоциональность?
Никто не собирается меняться.
Мозг миллиардера отличается от мозга бедного, привычками.
В конечном итоге смотря на успешных людей, зрелых личностей.Человек приходит к тому, что начинает интересоваться по какому принципу мыслит другой, типом мышления.
Тема наклейка ярлыков выбрасывается в урну.Теперь никто не клеит на тебя образы и проекции, смотрят на твои сильные стороны, качества.
Смотрят на как, а не на что.Как ты это делаешь, а не что.
Каким способом вы сбрасываете напряжение, какие есть пути?
Задание.
Напиши слово " стресс" и отведи стрелочки от это слово, это нейросеть в твоей голове, теперь напиши какое поведение происходит в реализации.
К сладкому тянешься? Заедаешь? Что еще?
Необдуманные покупки? Что еще ?