Найти тему
Натали gluten free life

Рецепт маффин в кружке, без глютена и лактозы

Рецепт из серии "на скорую руку"

Фото автора
Фото автора

У меня в шкафчике всегда стоит банка с самодельной мучной смесью для маффин.

Когда надо, беру одно яйцо, вилкой размешиваю, добавляю ложку оливкового масла (или гхи) и сыплю смесь.

-2

Густоту тоже определяю на глаз. Жидкость такая получается густоватая вязко-тякучая.

Друзья, заранее прошу поддержать лайком и подпиской, если ещё не подписаны. Именно эти действия помогают каналу развиваться!
Всем заранее огромное спасибо!

-3

Ставлю в микроволновку на 1 минуту 30 секунд.

Фото автора
Фото автора

Потом достаю и ем. Можно ложку варенья сверху размазать - тоже норм.

Фото автора
Фото автора

Рецепт:

Произвольное количество любой мучной смеси, молотых орехов, семян, какао, сахара и немного соды (разрыхлителя) Все смешать, испечь маффин, далее скорректировать рецепт по своему вкусу.

Вот один из вариантов:

🔸яйцо-1шт

🔸масло -1ст. л

🔸сахар -1ст. л

🔸какао -1ст. л

🔸мучная смесь -1ч. л с горкой

🔸кунжут молотый - 2 ч. л.

🔸 разрыхлитель б/г- 1/4 ч. л или сода

Подписывайтесь, что бы не потеряться!

❤ мой канал в Яндекс Дзене -

Натали gluten free life

You-Tube канал Без глютена ПП-рецепты

группа в ВК Без глютена ПП-рецепты

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц

Еда
6,23 млн интересуются