Интенсивный точечный массаж с эффектом подтяжки лица. Такое точное воздействие расслабляет все лицо, которое в результате подтягивается, молодеет, добреет, светлеет.
Здесь наша задача помассировать точку излома брови, которая, по архитектуре брови, находится на уровне зрачка, когда глаз смотрит прямо.
Работаем по черепной кости. Нам понадобится хороший упор.
1. Нащупайте у себя эти точки на обеих бровях. Быстрее всего, они очень болезненны. Если сама точка не болит, то пощупайте рядом. Чаще всего боль появится чуть ближе к переносице. Точки будут несимметричны.
Массировать удобнее всего самым длинным пальцем на руке. У меня это средний.
2. Нащупав точки боли на бровях, уприте в них пальцы, а сверху опустите голову. Голову опускайте мягко и постепенно, расслабляя шею и затылок. Боль будет усиливаться.
Остановитесь на приемлемом для вас уровне боли. Не переусердствуйте, иначе можно наставить себе синяков.
Я для себя так определяю: когда боль, скажем так, «сладкая», то все в порядке. Если же по-настоящему неприятно становится, даже раздражение накатывает, то надо ослабить хватку.
3. Задержитесь на этом уровне на 3-5 глубоких вдоха и выдоха.
Из возможных спецэффектов: разнообразные ощущения по всему лицу и по всей голове. У кого будто пружинку где-то отпустило, у кого мурашки по лицу забегали. Один из моих подопытных вообще червячков под кожей ощутил, которые «побежали, побежали, да и разбежались куда-то все».
Для усиления эффекта можно помассировать переносицу, будто вам очки натерли, и сглатывать при этом. Переносицу можно тоже по точкам боли массировать. Они и здесь частенько случаются и не только у очкариков.
Усилить эффект можно и следующими массажными приёмами:
Результат вы заметите и без всякого зеркала: в голове прояснится, глаза раскроются, мир станет ярче и даже сочнее. При взгляде в зеркало, вы заметите что, брови приподнялись, отек с верхнего века ушёл. Лицо посветлело, помолодело, подобрело.
В идеале, такой массаж надо делать, пока боль не исчезнет совсем, так как во все том же идеале быть ее не должно. Но мы, в большинстве своем, не идеальны и эту область напрягаем постоянно, так что массаж можно делать хоть каждый день или же по случаю, когда надо быстро расслабить и омолодить лицо.
⚠⚠⚠
Если вы считаете, что такой массаж может вам навредить, не делайте его или проконсультируйтесь с вашим врачом.
И, пожалуйста, не забывайте, что каждый сам за себя в этой жизни в ответе. Я своим опытом делюсь. Тем, что на мне работает. Там, где обжигалась, обязательно предупреждаю.
