Картофель и куриное филе - это доступные продукты, которые можно приобрести в любом продуктовом магазине. Они прекрасно сочетаются друг с другом, из них вы сможете с лёгкостью приготовить сытный обед или ужин.
Используя различные способы приготовления (духовка, мультиварка, сковородка и т.д.) и дополняющие ингредиенты, можно получить абсолютно разные по вкусу блюда. Какое-то блюдо будет более сочным и ароматным, какое-то - более жирным и жареным, а какое-то - нежным и воздушным.
По моему опыту, можно хоть каждый день есть один и тот же продукт, главное - готовить его по-разному😉
Я подобрала вам 7 рецептов приготовления картофеля с куриным филе. Можно целую неделю есть картошку с курицей и вам не надоест, т.к. будет блюда будут абсолютно разными. Берите на заметку и готовьте с любовью!
Жареная картошка с курицей
📜 Ингредиенты:
- Куриное филе - 1-1,5 шт.
- Картофель - 4-5 шт.
- Лук - 1 шт.
- Соль - 2-3 щепотки
- Растительное масло - 50 мл
⚡️Калорийность: 137 кКал
🕒Время приготовления: 25 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>
Картошка с куриным филе и помидорами в духовке
📜 Ингредиенты:
- Картошка - 8 шт.
- Куриное филе - 2 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Лук - 1 шт.
- Сыр - 50 г
- Кефир - 1 стакан
- Чеснок - по вкусу
- Соль, перец - по вкусу
- Приправа для курицы - по вкусу
- Растительное масло - 3 ст.л.
⚡️Калорийность: 100 кКал
🕒Время приготовления: 1 ч. 40 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>
Запеканка с картофелем и куриной грудкой
📜 Ингредиенты:
- Картофель - 3 шт.
- Куриное филе - 300 г
- Сливки 20% - 200 мл
- Соль адыгейская - по вкусу
- Перец, сухая аджика, копченая паприка - по вкусу
- Растительное масло для жарки - 2-3 ст. л.
- Сыр твердый - 40 г
⚡️Калорийность: 141 кКал
🕒Время приготовления: 40 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>
Картошка с мясом в рукаве, в духовке
📜 Ингредиенты:
- Картофель - 800 г
- Куриное филе - 400 г
- Лук репчатый - 150 г
- Соевый соус - 3 ст. л.
- Соль - по вкусу
- Прованские травы - по вкусу
- Масло растительное рафинированное - 50 мл.
- Укроп свежий - 1 пучок
⚡️Калорийность: 92 кКал
🕒Время приготовления: 2 часа
Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>
Картофельный киш с курицей
📜 Ингредиенты:
- Куриное филе - 200 г
- Картофель - 800 г
- Панировочные сухари - 2 ст.л.
- Лук - 1 шт.
- Яйцо - 1 шт.
- Сметана - 2-3 ст.л.
- Тертый сыр - 3 ст.л.
- Чеснок - 1 зубчик
- Растительное масло - 1 ст.л.
- Соль и специи - по вкусу
⚡️Калорийность: 110 кКал
🕒Время приготовления: 50 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>
Куриная грудка с овощами в фольге в духовке
📜 Ингредиенты:
- Куриное филе - 400 г
- Лук (мелкий) - 3 шт.
- Картошка - 4 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Перец болгарский - 1 шт.
- Соль - по вкусу
- соевый соус - 30 мл
- Приправа для мяса - 0,5 ч.л.
- Прованские травы - 0,25 ч.л.
⚡️Калорийность: 73 кКал
🕒Время приготовления: 1 час
Посмотреть пошаговый рецепт с фото >>
Рагу по-домашнему в мультиварке
📜 Ингредиенты:
- Филе курицы - 600 г
- Картофель - 700 г
- Капуста белокочанная - 600 г
- Лук - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Вода (кипяток) - 600 мл
- Масло растительное - 2 ст.л.
- Сметана - 3 ст.л.
- Томатная паста - 3 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Перец черный - по вкусу
- Прованские травы - по вкусу
- Петрушка свежая - 3 веточки
⚡️Калорийность: 80 кКал
🕒Время приготовления: 1 ч. 30 мин.