Личные границы – одна из самых больных тем во всех отношениях. Как часто даже самые родные и близкие люди пытаются сесть нам на шею или все обыграть таким образом, чтобы именно мы оказались в невыгодном положении.
Не буду тянуть Солнце за лучи и Венеру за орбиту. Сразу к сути. Чтобы грамотно расставить личные границы, необходимо использовать демонстрацию. Показать, на что именно вы готовы пойти, чтобы сохранить свой интерес и отстоять то, что для вас действительно важно.
Что будем демонстрировать? Адекватные меры наказания за нарушение личных границ. Какие это меры? По сути их три: лишить человека чего-либо, разрушить его надежду на что-либо и забрать у него источник удовольствия.
Эти временные меры используются как по отдельности, так и все сразу ровно до того момента, как человек, не желающий признавать ваши личные границы, не усвоит урок и не начнет уважать то, что для вас имеет особое значение.
Главное не переусердствуйте. Демонстрация, на то и демонстрация, чтобы показать всю серьезность ваших намерений, оказав на человека допустимое воздействие. Но только временно, пока он не исправится.
Вы можете без проблем использовать эти меры в отношениях не только с родными и близкими, но и самыми разными людьми. Правильно подбирая соответствующие лишения, и действия, которые помогут вам обрушить надежду человека в каком-то вопросе, равно как и забирая определенный источник его удовольствия, вы добьетесь нужного результата.
Главное помните: подобные сильные механизмы корректировки поведения можно использовать исключительно когда правда на вашей стороне. Не обижайте людей просто так и, конечно же, отстаивая свои границы, всегда действуйте в рамках правового поля. Не нарушайте законы.
В качестве дополнения приглашаю вас прочитать мою новую книгу "Как стать по жизни дипломатом". Откройте сотни профессиональных советов дипломатов, десятки полезных приемов, техник и упражнений, которые помогут вам построить вокруг себя здоровые и счастливые отношения. Научитесь уверенно договариваться на своих условиях и вовремя сбрасывать психологическое давление.