В идеале основным ингредиентом в его составе должен выступать именно творог. Добавки, чье присутствие допускается в творожном продукте: сахар, ванилин, сливочное масло, какао. Сырок может храниться в холодильнике до 15 суток. Если же вы видите на упаковке более продолжительный срок хранения – это может свидетельствовать о наличии в изделии консервантов.
Качественный творожный сырок содержит большое количество животных легкоусвояемых белков, витамина А, витаминов группы В, витамина С и D, а также кальция, калия, магния, железа, жиров и углеводов. Все это очень важно для нашего здоровья. Однако зачастую в этом лакомстве содержатся также ароматизаторы, усилители вкуса, эмульгаторы, растительные масла, что, безусловно, пользы не приносит.
Сколько калорий в глазированном сырке?
А вот сколько:
Калорийность глазированного сырка Александров с ванилью, на 100 грамм, составляет:
242 ккал
Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:
Белки — 2,8
Жиры – 6,5
Углеводы – 10,5
А:
Калорийность глазированного сырка в темном шоколаде, на 100 грамм, составляет:
419 ккал
Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:
Белки — 8,6
Жиры – 20,8
Углеводы – 27,0
Источник: сайт prokalorijnost.ru
И еще:
Калорийность одного глазированного сырка
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересные публикации!
#глазированный сырок #сырок глазированный калорийность