Быстро, вкусно 👍 #быстро #кукпад4
Ингредиенты: цветной капусты, брокколи, куриного филе, ст.ложек сметаны, яйца, твёрдого сыра, Соль, перец, специи по вкусу
Способ приготовления:
Брокколи и цветную капусту разобрать на соцветия, выложить в форму для запекания.
Куриное филе нарезать небольшими кусочками, отправить к капусте.
В миску разбить яйца, добавить сметану, соль, перец, специи, перемешать. Полученную смесь вылить в форму к капусте с курочкой.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут. Затем посыпать сыром, натертом на крупной тёрке, и подпечь ещё 10 минут.
Запеканка очень вкусная, готовится быстро и вреда фигуре не нанесёт 😉
