Найти в Дзене

Овсяное печенье без глютена

Оглавление

Овсяное печенье любят и взрослые, и дети. Простой рецепт, вкус из детства и польза овсянки.

Прародителем овсяного печенья считается овсяная лепешка из Шотландии. Сейчас же овсяное печенье популярно во всех уголках мира. В него добавляют изюм, шоколад, орехи и сушеную клюкву или вишню.

В оригинальном рецепте используется достаточно большое количество сахара, а сахар, как мы все знаем, обладает высокой калорийностью и значительным гликемическим индексом.

Для приготовления нашего овсяного печенья я беру Lakanto в качестве альтернативы традиционному сахару. Lakanto мне нравится своим сладким вкусом без горьковатого привкуса.

Ингредиенты:

• 350 г овсяных хлопьев

• 200 г сливочного масла

• 2 яйца категории СО

• 100 г натурального сахарозаменителя Lakanto

• 1½ ч. л разрыхлителя

• соль по вкусу

-2

Приготовление:

• Измельчите овсяные хлопья по согласно вашим предпочтениям. Можно использовать слегка измельченные хлопья или консистенцию близкую к овсяной муке.

• Растопите масло и добавьте в смесь овсянку. Дайте смеси настояться примерно 10-15 минут.

• В отдельной посуде тщательно взбейте яйца с натуральным сахарозаменителем Lakanto и солью.

• Соедините две смеси и снова тщательно перемешайте. Сформируйте печенье и выложите на подготовленный противень.

• Выпекайте на листе пергаментной бумаги или на силиконовом коврике в разогретой до 170 градусов духовке примерно 20 минут. Всегда ориентируйтесь на особенности своего духового шкафа.

-3

#рецепты без глютена #печенье без глютена #овсяное печенье #безглютеновое печенье #овсяное печенье рецепт #рецепт овсяного печенья #lakanto #лаканто

Еда
6,93 млн интересуются