Найти в Дзене

Простой завтрак-домашняя гранола!

Раньше я не могла понять простой истины,что завтрак очень важен для вашего организма и никогда не воспринимала его серьезно.Спустя время я осознала ,что НУЖНО ЗАВТРАКАТЬ! Ну и ваш завтрак должен быть сытным,вкусным,богатым минералами и микроэлементами. Когда я искала в сети интересных рецепты завтраков,то наткнулась на рецепт домашней гранолы,попробовав приготовить ее,она завоевала мое сердце.Не могу не поделится свами этим ЧУДОЗАВТРАКОМ! Сохраняйте и не теряйте рецепт!!
ДОМАШНЯЯ ГРАНОЛА!!!
Ингридиенты:
Хлопья (овсяные)4 стакана
Мёд4 ст. л.
Масло (растительное)2 ст. л.
Орехи (любые орехи или семечки)1/2 стакана
Ягоды (сушёные (клюква, вишня, изюм, ягоды годжи))1 стакан
Корица1 ч. л.
Йогурт греческий1стакан

Раньше я не могла понять простой истины,что завтрак очень важен для вашего организма и никогда не воспринимала его серьезно.Спустя время я осознала ,что НУЖНО ЗАВТРАКАТЬ!

Ну и ваш завтрак должен быть сытным,вкусным,богатым минералами и микроэлементами. Когда я искала в сети интересных рецепты завтраков,то наткнулась на рецепт домашней гранолы,попробовав приготовить ее,она завоевала мое сердце.Не могу не поделится свами этим ЧУДОЗАВТРАКОМ!

Сохраняйте и не теряйте рецепт!!
ДОМАШНЯЯ ГРАНОЛА!!!
Ингридиенты:
Хлопья (овсяные)4 стакана
Мёд4 ст. л.
Масло (растительное)2 ст. л.
Орехи (любые орехи или семечки)1/2 стакана
Ягоды (сушёные (клюква, вишня, изюм, ягоды годжи))1 стакан
Корица1 ч. л.
Йогурт греческий1стакан

 Приготовление:
В миске смешайте овсяные хлопья и орешки или семечки.
В ковшике или маленькой кастрюле смешайте мёд, масло и корицу. Нагревайте до тех пор, пока смесь не станет более жидкой. Снимите с огня и перемешайте.
Медовую смесь вылейте к хлопьям и орехам, хорошо перемешайте. Противень выстелите пергаментом и переложите гранолу.
Выпекайте 15—20 минут при температуре 175 градусов, периодически помешивая.
В готовую гранолу добавьте изюм, клюкву или любые сушёные ягоды.
В миску или стакан выложите гранолу ,полете ее йогуртом,все перемешайте и все,ваш идеальный завтрак готов!
По желанию можете украсить любыми ягодами или фруктами!А хранить готовую гранолу(смесь геркулеса,орехов и вяленых ягод) можете в любой емкости которая у вас есть!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Приготовление: В миске смешайте овсяные хлопья и орешки или семечки. В ковшике или маленькой кастрюле смешайте мёд, масло и корицу. Нагревайте до тех пор, пока смесь не станет более жидкой. Снимите с огня и перемешайте. Медовую смесь вылейте к хлопьям и орехам, хорошо перемешайте. Противень выстелите пергаментом и переложите гранолу. Выпекайте 15—20 минут при температуре 175 градусов, периодически помешивая. В готовую гранолу добавьте изюм, клюкву или любые сушёные ягоды. В миску или стакан выложите гранолу ,полете ее йогуртом,все перемешайте и все,ваш идеальный завтрак готов! По желанию можете украсить любыми ягодами или фруктами!А хранить готовую гранолу(смесь геркулеса,орехов и вяленых ягод) можете в любой емкости которая у вас есть! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!