Просто, быстро и вкусно. Ингредиенты: Курица филе, Лук, Морковь, Томатная паста, Соль, перец , чеснока, Зелень Способ приготовления: Филе порезать, посолить, поперчить и обжарить до золотистой корочки. Добавляем потертую на тёрке морковь и порезанный лук, обжариваем на медленном огне. Добавляем воды и тушим около 10 минут под крышкой. Солим, перчим, добавляем томатную пасту, измельчённый чеснок и зелень.