Каждый раз, когда вы оказываетесь в неприятной ситуации или встречаете на своем пути трудности, как вы на них реагируете? Как правило, спрашиваете себя, почему это произошло именно с вами и именно сейчас? Но стоит вам всего лишь переосмыслить реальность, с которой вы сталкиваетесь, и вы поймете, что ваша реальность - это всего лишь определенная модель.
Каждый раз, попадая в неприятную ситуацию, вы научитесь видеть в ней нечто позитивное. Как говорится, если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней. В этой фразе кроется секрет непоколебимой устойчивости по отношению к любым невзгодам, который учит нас быть благодарными за все, что происходит с нами в этой жизни и благодарить саму жизнь.
Время от времени каждый из нас попадает в негативные ситуации: конфликты, расставания, болезни, увольнения, финансовые проблемы. Никому еще не удалось избежать неприятных ситуаций. Так устроена жизнь. Все негативные ситуации даются нам не в наказание, а для нашего развития, личностного и духовного роста. Например, учат милосердию, умению прощать, принятию себя и окружающих, любви и благодарности.
Негативная ситуация (в том числе и болезнь) приходит тогда, когда мы свернули не туда и начали разрушать свою жизнь. Это оберег нашей Души, который пытается донести до нас определенный сигнал о том, чтобы мы остановились и оглянулись вокруг и задали себе вопросы: "Что я делаю? Кто я? Куда иду? Для чего? Как я живу? Чем я дышу? Что я делаю в это мире? Для чего я вообще пришел в него?".
Когда приходит осознание, что по-старому жить уже невозможно, когда происходит переосмысление и преображение, негативная ситуация (проблема, болезнь) уходит. Получается, что определенная негативная ситуация - наш учитель.
Также и любой человек, которого мы встретили в жизни, становится нашим духовным учителем, а вы - его духовным учителем, потому что мы учим друг друга быть терпимее друг к другу, внимательнее, заботливее, учим любить друг друга и принимать такими, какие мы есть, учим благодарить друг друга и уважать.
Если мы не поняли уроки или упорно не хотим принимать и осознавать их, то ситуация не разрешается, а повторяется, причем становится еще хуже и жестче. Поэтому, чем раньше мы поймем свои уроки, тем быстрее разрешится ситуация. У кого-то на это уходит несколько лет или вся жизнь, а у кого-то несколько часов.
Если же событие уже случилось, то глубокое понимание сути ситуации поможет вам успокоиться и реабилитироваться и выйти на новый уровень: найти новую работу или построить новые, более комфортные отношения, сохранить здоровье на долгие годы, избежать рецидивов. Непонимание глубокой сути негативной ситуации приводит к ее повторению, причем люди и декорации могут быть другими, а суть ситуации точно такой же.
К счастью, уже многие люди знают об этом и стараются осознать уроки, которые преподносит им жизнь в виде негативных ситуаций. Но почему все равно не происходят глобальные изменения в их жизни? Ситуация немного или ненадолго улучшается, а потом почему-то опять ухудшается.
Дело в том, что мало понять уроки, важно еще и измениться, то есть перестать делать то, что делал и начать жить по-новому. В принципе, смысл любой негативной ситуации - именно направить нас не только к пониманию уроков, но и к изменению себя, своего мировоззрения.
Главное - понять, что в одной, самой простой негативной ситуации для нас лежит не один урок, а как минимум, 10. Если вы поняли один или два урока, то этого недостаточно для разрешения ситуации. Чем труднее ситуация, тем большее количество уроков в ней может быть заложено, при этом мы можем осознавать их на протяжении всей жизни.
Также в каждой негативной ситуации мы можем получать свои выгоды, которые, чаще всего, не осознаем. Другими словами мы получаем какую-то пользу из любой неприятной ситуации. Например, заболевая, мы получаем возможность выспаться, отдохнуть, восстановиться, привлекаем к себе внимание и заботу близких.Всего существует более 25 психологических выгод, которые мы получаем при болезнях.
Для того, чтобы выяснить причины возникновения болезни или негативной ситуации, нужно сделать следующее:
1. Задаем себе вопрос: "Чем мне помогает эта ситуация (болезнь, проблема, конфликт)?";
2. Выписываем все, что приходит в голову, все плюсы, которые дает нам эта ситуация, все выгоды и все духовные уроки - все подряд, минимум 10 пунктов, в сложных ситуациях пунктов 20-30, но найти их будет сложнее, возможно, понадобится больше времени.
Обычно после проведения этой практики улучшается настроение, меняется взгляд на негативную ситуацию, она уже не кажется такой негативной. Мы начинаем ценить каждую мелочь в жизни, меняем свое отношение к жизни, находим то, чему можно радоваться, причем оказывается, что можно радоваться чему угодно, начинаем любить себя и принимать себя такими какие есть, очень хорошо начинаем относиться к себе и к близким людям и так далее.
Поверьте, что просто так, случайно, с нами ничего не происходит. Любые негативные ситуации нам для чего-то нужны, поэтому, чем более острая и трудная ситуация возникает в жизни, тем она полезнее для нашей Души, потому что все направлено на изменение мировоззрения и на своеобразное пробуждение нашего спящего сознания.
Автор Марина Морозова
