Найти в Дзене
Рецепты для диабетиков

Сёмга гриль с голландским соусом

Наш семейный праздничный ужин. Семга на оптигриле. Муж и сын любят сёмгу с голландским соусом. Вуаля! ✓ 4 желтка
✓ 4 ст. ложки воды
✓ 200 г сливочного масла (растопить при температуре около 60 градусов)
✓ Соль, перец, сок половины лимона. Сначала размешиваю желтки с водой. Ставлю миску с желтками на водяную баню. Баню под миской делаю средней температуры. Затем самой тонкой струйкой ооооочень медленно вливаю масло. Одновременно интенсивно помешивая венчиком. Не останавливаясь, чтобы эмульсия не расслоилась. В самом конце добавляю соль, кайенский перец и сок половинки среднего лимона. Сливочное масло можно чуть отстоять, чтобы сыворотка осталась снизу. Ее я в соус не добавляю. Следите за температурой, чтобы не получилась вареная яичница! На гарнир - овощи в сливочном соусе и свежий салат, заправленный оливковым маслом, бальзамико, соком лимона и грецким орехом, "припорошенный" тёртым сыром. + 5 фото Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook! Рецепт на страни

Наш семейный праздничный ужин. Семга на оптигриле.

Муж и сын любят сёмгу с голландским соусом. Вуаля!

✓ 4 желтка
✓ 4 ст. ложки воды
✓ 200 г сливочного масла (растопить при температуре около 60 градусов)
✓ Соль, перец, сок половины лимона.

Сначала размешиваю желтки с водой. Ставлю миску с желтками на водяную баню. Баню под миской делаю средней температуры.

Затем самой тонкой струйкой ооооочень медленно вливаю масло. Одновременно интенсивно помешивая венчиком. Не останавливаясь, чтобы эмульсия не расслоилась.

В самом конце добавляю соль, кайенский перец и сок половинки среднего лимона.

Сливочное масло можно чуть отстоять, чтобы сыворотка осталась снизу. Ее я в соус не добавляю.

Следите за температурой, чтобы не получилась вареная яичница!

На гарнир - овощи в сливочном соусе и свежий салат, заправленный оливковым маслом, бальзамико, соком лимона и грецким орехом, "припорошенный" тёртым сыром.

+ 5 фото

Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Olga Frizler