Здравствуйте, дорогие друзья! Предлагаю рецепт витаминного смузи. Этот энергетический и вкусный напиток богат витаминами, клетчаткой и полезными жирами.
Ингредиенты: семена Чиа , кейл (порошок) , мака порошок , гранолы ореховой, цукини (замороженного), черники (замороженной), авокадо, воды или миндального молока
Способ приготовления:
Перемалываем все ингредиенты в блендере до однородного состояния.