Найти тему
Зона комфорта

Как избавиться от лени и развить самодисциплину

Всем доброго времени суток! В жизни никакое достижение не приобретается удобным способом, полным удовольствий. Как правило, вещи, которые приносят нам пользу довольно таки скучны и неинтересны и многие из нас откладывают их, ждут когда возникнет чудесное желание или откуда-то возьмётся сильная мотивация, но на деле получается, что эти дела мы постоянно откладываем, но при этом держим их в голове, из-за чего испытываем моральный дискомфорт. К тому же, чем дольше мы будем откладывать эти дела, тем сложнее они будут нам казаться и желание ими заниматься будет ещё меньше. Поэтому, если на вас висит какое-то дело, то выполняйте его прямо сейчас или не выполняйте вовсе. В книге Брайана Трейси «Нет Оправданий! Сила Самодисциплины» автор писал, что двумя самыми главными врагами успеха и счастья является следование по пути наименьшего сопротивления и стремление к удобству. Но есть одно качество, которое поможет нам заниматься каким-либо делом, не имея при этом нужной мотивации и называется оно самодисциплиной.

-2

Самодисциплину можно сравнить с мышцей, которая постоянно нуждается в тренировке, из-за чего она будет расти и крепнуть и поможет ещё легче справляться с делами, которые нам не особо интересны, но приносят пользу. Большинство людей, которые потратили часть своей жизни на достижение успеха, не имели для этого достаточной мотивации и огромного желания заниматься этим, они также как и все предпочли бы сходить погулять с друзьями, посмотреть телевизор, или просто полежать, но вместо этого они занимались не очень интересными, возможно рутинными делами, которые приносили им пользу, благодаря самодисциплине. Поэтому не оправдывайте себя отмазками, вроде «у меня быстро пропадает желание», «нет мотивации», потому что, если у вас нет желания заниматься важными для вас делами, это только ваша вина.

Так как же развить самодисциплину? Для этого нам понадобится, составить список целей, от самых мелких к самым глобальным и выполнять одну за другой, преодолевая на пути все трудности. Чем больше мы будем развивать собственную самодисциплину, тем меньше будем зависеть от желания или мотивации что-то делать, начнём относиться к делам разумом, а не чувствами, что позволит нам начинать любое по сложности дело и вовремя его заканчивать.

Вторым преимуществом самодисциплины является то, что таким образом вы завоюете репутацию трудолюбивого и ответственного человека в глазах других людей, а это без сомнений, поможет вам добиваться ещё большего успеха во всех сферах жизни.

-3

Третьим советом для развития самодисциплины следует начать копить деньги и при этом не важен размер вашего дохода, потому что начать вы можете с любой суммы в месяц, даже если будете откладывать 1% от вашего дохода, главное делать это ежемесячно и не по остаточному принципу, а в самом начале. В дальнейшем это найдёт у вас в привычку и с лёгкостью сможете откладывать и по 10% от вашего дохода ежемесячно.

Подводя итог, хочу сказать, что все, что мы делаем благодаря самодисциплине, в дальнейшем войдёт у привычку и облегчит нашу жизнь, ведь не стоит забывать, что вы-это результат вашего же выбора.

На этом данная статья подходит к концу, благодарю всех за внимание!