Наши мысли и думы, куда сильнее нас самих. Иногда, это совершенно неконтролируемый процесс, которые требует больших усилий, чтобы остановить ту или иную мысль. И очень часто мысль повлияет на то, как мы будем выглядеть, какие морщины появятся и т.д. Одной из древних наук, что это доказала была Китайская Физиогномика - наука по чтению человека по лицу, а ведь в ней ещё сказано и про старение. Знаете ли вы, каких людей считают "нестареющими", Да, да, именно тех, кто не так много думает о своем возрасте, почти не испытывает эмоций, а также тех, кто не так часто общается с людьми. И стоит лишь таким людям изменить свой ритм жизни в обратную сторону, как "награда найдет своего героя", а точнее возраст проявится на лице. Конечно, мы с вами просто не можем остановить достаточно глубокие мысли, не можем не испытывать сильных эмоций. Но можем, хотя бы, немного постараться не думать о своем возрасте. Что это дает? Чем это полезно для нас? Давайте посмотрим.
Ещё в одной восточной мудрости было сказано, что "если ты хочешь быть молодым, то просто перестань зацикливаться на времени и собственном возрасте". Почему так? А все потому, что мы придаем этим цифрам слишком больше значение, постоянно гонимся за временем, ничего не успеваем и говорим себе, что в этом году я становлюсь ещё старее. А ещё, что любят делать наши дамы? Это подойти к зеркалу, рассмотреть все свои недостатки и морщины и критиковать себя по полной: какая я старая, с каждым годом морщин все больше и т.д. Так что по сути в собственном старении виноваты мы сами, так как сами закладываем определенную установку своему подсознанию на то, что "Я старею с каждым годом и быстро". Так как многие боятся этого и постоянно думают, напоминают себе об этом, находятся в погоне за молодостью, а в подсознании откладывает четкая установка на этот счет. Особенно сильно работают разговоры через зеркало о своей старости, морщинах и недостатках. Нет, тут даже дело не в том, что зеркала что-то эдакое могут, а вы видите самого себя. Так работать и что-то доводить до подсознания, когда вы видите собственное отражение намного проще. Поэтому, разговаривая с собой в зеркале, лучше похвалите себя.
Этот же момент можно чётко наблюдать у тех, кто уходит в уединение с природой. Таких мало, но обычно такие люди очень медленно стареют, так как в природе ты не наблюдаешь за временем и не находишься в погоне за ним. Для нас это не совсем реально, просто стоит чуть проще относится к этому.
И когда ты сам начинаешь думать о том, что ты еще молод, полон сил, то подсознание, работая вместе с физическим телом, и выдаст вам такой результат. И человек будет выглядеть намного моложе своих лет, просто потому, что он не ощущает себя на свой возраст и дает себе установку, что я же ещё молод (особенно по меркам Вселенной, вот где и правда ощущается разница). Не зря же в йоге есть такая практика, как представление себя молодым и активным. По сути это что-то приближенное, но зачем делать какие-то лишние практики, если можно просто думать немного иначе, не ругать себя за возраст и не твердить себе об этом через каждые два часа. И только так можно увидеть, что не все так, как это может казаться, ведь часто зеркало выдает нам то, что мы хотим видеть. И если ты думаешь, что ты молод, ощущаешь это как своё внутренне я и будешь в этом убеждён - значит так и будет.
А как считаете вы? Может вы уже интуитивно так делаете? Непременно делитесь своим мнением :)