В 2019 году продолжительность жизни в России достигла своего исторического максимума - 73,3 года.
По статистике мужчины живут меньше, женщины в среднем на 8 лет больше.
В последние годы, в связи с пандемией, увеличилась смертность в стране, но с каждым годом становится все больше долгожителей. Это радует, ведь такая тенденция означает, что меняются условия жизни, отношение к ней и люди все чаще не входят в пенсионный возраст "доживать", а полноценно трудятся, путешествуют, занимаются садом-огородом, помогают растить внуков и т.д. Т.е каждый из них ЖИВЕТ, не придавая значения цифрам в паспорте.
Наибольшее количество долгожителей, людей, перешагнувших 90-летний рубеж - зафиксированы и официально подтверждены в Японии. Но это не означает, что нам, россиянам, некем похвастаться.
Самую долгую жизнь прожила Нана Шаова и ее показатели зафиксировали в Книге Рекордов России. Жила она в селе Заюково, Баксанского района, Кабардино-Балкарии. Пережила две войны, копала окопы, закапывала тела в братские могилы, работала в колхозе, жила, растила детей и никогда не поддавалась унынию, да и некогда было. Состав ее семьи насчитывает 67 человек - это дети, внуки, правнуки и праправнуки.
Ее не стало в январе 2019 года в возрасте 128 лет. Рекорд этот мог бы занять почетное место и в Книге Рекордов Гиннесса, но официально зарегистрировать его не смогли, т.к. подтвердить документально заграничным экспертам не удалось.
В возрасте 104 года умер великий хирург, Федор Углов, который всю жизнь был ярым пропагандистом здорового образа жизни. Он первый в Советском Союзе провёл сложные операции на лёгких, сердце и пищеводе. Количество спасённых им жизней поражает, за свой многолетний стаж, который без малого составляет 75 лет и является мировым рекордом для оперирующего хирурга, он выполнил около 10 тысяч операций.
Девизом в жизни Федора Григорьевича был тезис "твори добро и будешь всегда здоров". Что и показал на своем примере.
Знаменитый карикатурист Борис Ефимов, не дожил одного года до 110-летнего юбилея. До последних дней он продолжал работать - рисовал шаржи, писал мемуары. Три революции, одна гражданская и две мировые войны, холодная война, хрущевская оттепель, горбачевская перестройка, ельцинская либерализация - все это этапы и периоды жизни Бориса Ефимовича. По его карикатурам можно изучать историю нашей страны в двадцатом столетии.
Основатель танцевального ансамбля Игорь Моисеев, дожил до 101 года. Великий хореограф 20 века, который изменил ход развития мирового хореографического искусства, сделав народный танец достоянием мировой культуры. Игорь Моисеев - профессор, лауреат международных премий в области хореографии, почетный член нескольких академий, автор статей по хореографии, автобиографической книги "Я вспоминаю…Гастроль длиною в жизнь".
Все эти люди занимались любимым делом, ценили жизнь и до последней минуты получали от нее удовольствие.
В очередной раз убеждаюсь, что возраст - это условности, просто цифры, а молодость души, желание жить, творить, любовь к людям и миру - шаг навстречу долголетию.
А вы как считаете, что может послужить толчком к долголетию - только генетика или занятие по призванию тоже играет роль?